✅ На латыни - biceps femoris
✅ Функции:
- Разгибает ногу в тазобедренном суставе
- Сгибает в коленном суставе
- Вращает голень наружу
✅ Точки начала:
- Седалищный бугор (длинная головка)
- Нижняя часть латеральной губы шероховатой линии (короткая головка)
✅ Прикрепление:
- Головка малоберцовой кости
- Латеральный край верхнего эпифиза большеберцовой кости
✅ Иннервация:
Длинная головка ‒ большеберцовый нерв
Короткая головка – седалищный нерв
❗ Если клиент жалуется на боль в мышце:
- Возможный тип боли: механическая, ноципластическая, нейропатическая
- Тесты для проверки причины боли: ММТ, пальпация, тест подъема прямой ноги
- Возможные причины боли: хамстринг-синдром, радикулопатия поясничных сегментов, поясничных фасеток, патология КПС, ТБС