Внутренняя косая

✅ На латыни - obliquus internus abdominis


✅ Функции:

- При одностороннем сокращении – вращает туловище в свою сторону

- При двустороннем – опускает ребра и сгибает позвоночник


✅ Точки начала:

- Гребень подвздошной кости

- Паховая связка


✅ Прикрепление:

- Хрящи нижних 3-4 ребер

- Белая линия живота


✅ Иннервация:

Межреберные нервы и ветви поясничного сплетения


❗ Если клиент жалуется на боль в мышце:

- Возможный тип боли: механическая, ноципластическая

- Тесты для проверки причины боли: ММТ, пальпация

- Возможные причины боли: миофасциальный болевой синдром, травма