✅ На латыни - rectus abdominis
✅ Функции:
- Наклоняет туловище вперед
- Поднимает таз при фиксированной грудной клетке
✅ Точки начала:
- Хрящи 5-7 ребер
- Мечевидный отросток грудины
✅ Прикрепление:
- Лобковый гребень
- Лобковый симфиз
✅ Иннервация:
Межреберные нервы и ветви поясничного сплетения
❗ Если клиент жалуется на боль в мышце:
- Возможный тип боли: механическая, висцеральная, нейропатическая
- Тесты для проверки причины боли: ММТ, пальпация
- Возможные причины боли: патологии внутренних органов, тендинопатия, синдром ACNES