✅ На латыни - obliquus externus abdominis
✅ Функции:
- При одностороннем сокращении – вращает туловище в противоположную сторону
- Двустороннее сокращение при укрепленном тазе тянет грудную клетку и сгибает позвоночник
✅ Точки начала:
Боковая поверхность 8 нижних ребер
✅ Прикрепление:
- Гребень подвздошной кости
- Лобковый симфиз
- Белая линия живота
✅ Иннервация:
Межреберные нервы и ветви поясничного сплетения
❗ Если клиент жалуется на боль в мышце:
- Возможный тип боли: механическая, ноципластическая
- Тесты для проверки причины боли: ММТ, пальпация
- Возможные причины боли: миофасциальный болевой синдром, травма