- Оттягивает угол рта кнаружи и книзу и натягивает кожу шеи
✅ Точки начала:
- Второе ребро
- Грудная фасция
✅ Прикрепление:
- Край нижней челюсти
- Угол рта
✅ Иннервация:
Лицевой нерв
✅ Диагностические тесты для оценки 📍 Тест натяжения кожи шеи Тренер берёт кожу передней поверхности шеи между большим и указательным пальцами и слегка смещает её вниз–вбок. При натяжении или болезненности в области подкожной мышцы это указывает на её гипертонус или спайки. 📍 Изометрическое растяжение подбородка Клиент сжимает зубы, а тренер одной рукой фиксирует кожу подбородочной области, другой оказывает сопротивление движению подбородка вперёд–вниз. Боль или затруднение движения говорят о дисфункции мышцы. 📍 Активное сокращение подкожной мышцы Тренер просит клиента широко открыть рот и опустить уголки губ вниз, преодолевая лёгкое сопротивление тренера пальцами, поставленными под углы рта. Слабость или асимметрия указывают на гипофункцию. 📍 Пальпация при движении головы Клиент слегка опускает голову вперёд, тренер пальпирует участки по ходу мышцы (под челюстью и над ключицей). Усиление напряжения и болезненность под пальцами — признак повышенного тонуса.
✅ Проявления дисбаланса 📍 Птоз кожи и «складчатая» кожная поверхность Избыточная кожная складчатость и опущение уголков рта. 📍 Ограниченная мимика нижней части лица Трудности при опускании уголков губ и натягивании кожи шеи. 📍 Перенапряжение жевательных мышц Компенсируя слабость подкожной мышцы, клиент вынужденно использует мышцы жевательного аппарата, что может приводить к болям в ВНЧС. 📍 Нарушение венозного оттока Из-за спазма подкожной мышцы возможно ощущение «жёсткости» и отёчности в области шеи. 📍 Дискоординация шейно-лицевого перехода Затруднённые плавные переходы от движений шеи к движениям нижней челюсти и кожи лица.
✅ Компенсаторные стратегии 📍 Активизация грудинно-ключично-сосцевидной мышцы Для стабилизации шеи клиент перенапрягает эту мышцу при недостатке работы подкожной мышцы. 📍 Гипертонус мимических мышц Мышцы опускатели губ (operculi muscles) берут на себя мимическую функцию подкожной мышцы. 📍 Вовлечение глубоких шейных мышц Длинные мышцы головы и шеи компенсируют слабость платизмы в поддержке мягких тканей. 📍 Изменение положения головы Клиент может выдвигать подбородок вперёд и вверх, чтобы уменьшить нагрузку на подкожную мышцу.
✅ Упражнения 📍 Изометрическая тяга кожи шеи
Тренер кладёт одну руку на грудину, другой фиксирует кожу подбородочной области.
Клиент пытается опустить уголки рта и одновременно «натянуть» кожу шеи вниз, преодолевая сопротивление.
Удерживать 6–8 секунд, 8–10 повторов.
📍 Активное опускание уголков губ
Тренер пальцами слегка приподнимает уголки губ клиента вверх.