Каталог удобный, но изображение обещает другое
Зоя собирает небольшой каталог домашних упражнений. Для карточки Superman Raise выбирает фото человека на животе с поднятыми правой рукой и левой ногой. Ей кажется, что подробное различение перегрузит каталог: исходная поза всё равно похожа. Эта редакторская ситуация вымышлена. Её риск в том, что читатель скопирует картинку, а не то движение, которое подразумевала подпись.
В Superman Raise поднимаются грудь и стопы
Catalyst описывает Superman Raise лёжа лицом вниз, со стопами близко друг к другу. Разгибание спины поднимает грудь и стопы, затем следует возвращение и повторный подъём. Для рук перечислены положения вдоль тела, за головой или вытянутые вперёд. В описании не задана поочерёдная работа противоположной пары.
Чтобы карточка не меняла задачу молча, Зоя выбирает изображение одновременного подъёма груди и стоп и согласует его с описанием. Если оставляет фото диагональной пары, ей требуется другая карточка с соответствующим названием, а не подпись Superman под неподходящей демонстрацией.
Диагональ заслуживает отдельной инструкции
Разбор подъёма противоположных руки и ноги лёжа посвящён выбору одной диагональной пары. Там важно именно различение сторон. Нельзя удалить эту часть и считать, что получилась сокращённая инструкция Superman Raise: исчезает определяющее условие другого упражнения.
Зоя проверяет каталог не по наличию слова «спина», а по совпадению того, что названо, изображено и описано. Читатель не обязан заранее знать английские варианты, чтобы обнаружить ошибочную иллюстрацию. Объяснение подъёма груди и стоп нужно оставить в самой карточке.
Если фотографию позже меняют на вариант с другим положением рук, подпись снова сверяют. Но такая замена не должна незаметно превращать одновременный подъём в движение одной пары. Этот материал не задаёт максимальную высоту для каждого человека, число повторений или лечебную программу: его задача — не исказить конкретное упражнение при оформлении каталога.