Блог для фитнес тренеров

Почему не надо корректировать технику незнакомцам

Многие начинающие тренеры уверены: стоит подойти к человеку в зале, подсказать, поправить технику — и это сразу вызовет доверие и симпатию.

На практике всё наоборот: чаще всего незнакомец воспринимает это как вторжение и испытывает раздражение.

Разберёмся, почему так происходит.

За пару показов клиент ничего не усвоит

Тело — не компьютер, где можно «загрузить файл».

Даже если тренер покажет правильное движение один раз, новичок:

  • не сможет повторить технику,
  • не почувствует правильные мышцы,
  • забудет подсказку через пару минут.

В итоге тренировка идёт дальше «по-своему», а тренер выглядит как человек, который просто «влез без толку».

Совет без контекста может навредить

Чтобы корректировать технику, тренеру нужно знать:

  • цели клиента,
  • уровень подготовки,
  • нюансы ОДА человека,
  • травмы и ограничения.

Без этих данных «универсальные советы» не работают и могут даже привести к боли или травме.

Люди воспринимают такие подходы как скрытую рекламу

Большинство клиентов прекрасно понимают:

  • случайный совет в зале почти всегда заканчивается словами «А давайте я покажу вам полный комплекс, приходите на персоналку».
  • даже если предложение не прозвучало, намёк считывается автоматически.

В результате тренер выглядит не как эксперт, а как навязчивый продавец.

Как это воспринимается со стороны

Зал — это социальная среда. Другие люди видят, как тренер подходит к незнакомцу:

  • создаётся ощущение, что он «охотится за клиентами»,
  • у самого человека возникает неловкость: «меня поправили на глазах у всех».

Вместо благодарности рождается обида и желание дистанцироваться.

Как правильно действовать тренеру

Не лезьте без запроса. Подходить с корректировкой можно лишь в том случае, когда есть серьезный риск травмы.

Формируйте базу контактов и доверие: научитесь знакомиться с людьми в вашем клубе без темы тренировок и корректировки. Начните интересоваться их мнением о клубе, восприятием погоды, новыми сериалами и чем угодно еще. После месяца коротких общений с человеком на отвлеченные темы вы уже "войдете в круг доверия", после чего сможете давать какие-то рекомендации.

Создавайте "сообщество": Если люди будут видеть, что с вами общается масса других посетителей, то они тоже начнут с вами взаимодействовать без опаски.

Будьте активны во всех зонах - от зала до раздевалки.

Итог

Подход к незнакомому человеку в зале чаще вызывает отторжение, чем благодарность.

Причины просты:

  • за пару показов техника не закрепляется,
  • советы без контекста могут быть вредны,
  • клиенты знают, что за этим почти всегда стоит предложение платных услуг.

👉 Настоящий профессионал не навязывается, а создаёт условия, в которых клиент сам приходит к нему за помощью, уже зная его и не испытывая дискомфорта от общения.

Ответы на часто задаваемые вопросы (FAQ)

Стоит ли тренеру поправлять технику незнакомца в зале?
Нет, если человек сам не попросил. Это воспринимается как вторжение.

А если клиент делает откровенно опасное упражнение?
Можно мягко предупредить ради безопасности, но без наставлений и без рекламы услуг.

Разве советы не помогают завоевать доверие?
Наоборот: чаще всего они создают образ навязчивого продавца.

Как тогда искать клиентов?
Через обычное общение с людьми в зале и формирование доверия к вам.