Освоите безопасные методики тренировок для всех триместров и послеродового периода. Работайте с женщинами уверенно и без риска, получив удостоверение о повышении квалификации.
Методология основана на биомеханике и физиологии беременности, а не на мифах.
Официальный документ
Удостоверение вносится в ФИС ФРДО. Это ваше юридическое право работать с беременными.
Работа без страха
Вы будете точно знать, что можно, а что нельзя, и сможете аргументировать каждое упражнение.
Поддержка куратора
Куратор проверяет домашние задания, разбирает ошибки и отвечает на вопросы в течение всего обучения.
Вносится в ФИС ФРДО, соответствует профстандартам
Несмотря на то, что у нас много отличных отзывов, мы советуем начать с бесплатной пробной темы - так вы точно поймёте, подходит ли вам формат и глубина курса.
Более 1 000 отзывов
Мы гордимся выпускниками нашего курса и ценим ваше мнение.
Не теряйте клиенток, уходящих в декрет. Грамотно ведите их во время беременности и после родов, повышая их лояльность и свой доход. Станьте специалистом, которого рекомендуют подругам.
Для руководителей и владельцев клубов/студий
Запустите востребованное и высокомаржинальное направление для самой лояльной аудитории. Повысьте репутацию вашего клуба и эффективно заполните "пустые" дневные часы.
Для тренеров групповых программ
Создайте уникальные классы "Мама-фитнес", которые выделят вас на фоне конкурентов. Получите мощный инструмент для привлечения мотивированных и платежеспособных клиенток на персональные тренировки.
Станьте специалистом, которому доверяют в самый важный период жизни клиентки. Повысьте свою ценность и доход.
После прохождения курса вы получите удостоверение о повышении квалификации, соответствующее профстандартам и внесённое в государственную базу ФИС ФРДО.
Для получения документа требуется высшее или среднее профессиональное образование. Если у вас есть диплом о профпереподготовке по направлению «Фитнес-тренер» — удостоверение также выдаётся.
Как выстраивать фитнес-тренировки на этапе планирования беременности.
Протоколы и особенности работы с беременными в 1, 2 и 3 триместрах.
«Красные флаги»: ситуации, когда необходимо направить клиентку к врачу.
Основные принципы безопасного послеродового восстановления.
✅ Результат модуля: научитесь грамотно работать на всех этапах, подбирая безопасные упражнения и грамотную стратегию для каждого из них.
Работа с нарушениями осанки
Основные принципы безопасной работы с нарушениями осанки.
Как корректировать плоскую, сутулую и кругло-вогнутую осанку.
Как подбирать упражнения для снижения напряжения и восстановления баланса тела.
✅ Результат модуля: научитесь определять типы осанки клиентов и подбирать корректирующие упражнения, улучшая самочувствие и снижая нагрузку на позвоночник, что крайне важно при подготовке к беременности, в период ее протекания и после родов.
Работа с дыханием
Как проводить диагностику дыхательных паттернов и определять нарушения.
Почему правильное дыхание важно и как оно влияет на работу тела.
Практику дыхательных упражнений при различных нарушениях.
Что учитывать при работе с дыханием у беременных.
✅ Результат модуля: поймёте, как корректировать дыхание у ваших клиентов, улучшая стабильность, расслабление и контроль движений. Сможете использовать дыхательные техники для снижения напряжения и при подготовке к родам.
Работа с тазовым дном
Как безопасно работать с «подвеской таза» и укреплять глубокие мышцы.
Комплекс упражнений для восстановления и активации тазового дна.
Основные правила работы с данным сегментом.
Как влиять на мышцы тазового дна через работу с бедрами и корпусом.
✅ Результат модуля: научитесь грамотно тренировать и восстанавливать сбалансированность мышц тазового дна у клиенток, снижая риск болей, недержания, дисфункций и дискомфорта.
Готовые решения для занятий
Каталог упражнений с собственным весом тела для беременных и в послеродовом периоде.
Упражнения с использованием малого оборудования: ленты, мячи, роллы.
Примеры готовых тренировочных комплексов для разных триместров и уровней подготовки.
✅ Результат модуля: получите набор готовых упражнений и тренировочных схем, которые можно использовать на практике с клиентками любого уровня и этапа беременности.
✅ Результат модуля: будете уверенно ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.
Чему вы научитесь за время обучения
Уверенно составлять безопасные и эффективные программы для каждого триместра.
Проводить диагностику и видеть "красные флаги", когда нужна консультация врача.
Адаптировать упражнения с учетом изменений в осанке и работе дыхательной системы.
Помогать клиенткам быстрее и безопаснее восстанавливаться после родов.
Грамотно работать с тазовым дном, используя техники активации и расслабления.
Диагностировать нарушения паттернов дыхания и подбирать упражнения для их коррекции.
Составлять программы тренировок для женщин на этапе подготовки к беременности.
Применять готовые протоколы для коррекции самых частых дисбалансов у беременных.
Использовать большую библиотеку упражнений, адаптируя их под любой триместр и уровень подготовки клиентки.
Получите много чек-листов и памяток для работы, чтобы ничего не забыть.
Тест-драйв курса
Попробуйте бесплатно видеоуроки по работе с тазовым дном, чтобы оценить качество материала
Как проходит обучение по работе с беременными
01
Оформляете курс
Выберите удобный вариант оплаты: сразу или в рассрочку на 6 месяцев от банков-партнеров.
02
Получаете доступ
В ближайший понедельник после оплаты открываем доступ к курсу. Дата следующего старта - 9 марта.
03
Знакомитесь с ментором
С вами на связи будет ваш куратор/наставник, который поможет в освоении всего материала.
05
Получаете ответы
Вы участвуете в групповых эфирах с разбором вопросов и получаете обратную связь от наставников.
06
Применяете на практике
Вы применяете знания на практике, превращая теорию в уверенный и отработанный навык.
07
Подтверждаете статус
Вы получаете удостоверение, подтверждающее квалификацию (требуется диплом тренера о профпереподготовке или высшее профильное образование).
04
Проходите темы курса
Вы изучаете материал по модулям: смотрите лекции, выполняете тесты и практические задания.
Преподаватели курса по работе с беременными
Наша команда объединила медицинскую экспертизу и фитнес-практику, чтобы вы работали с беременными уверенно и на 100% безопасно.
Дмитрий Горковский
Врач (10+ лет)
Основатель клиники
Амбассадор SEAS
Преподавательский стаж более 12 лет
Ксения Шульга
Тренер (10+ лет)
Преподаватель X-Fit
Лектор международных конвенций
Преподавательский стаж более 9 лет
Александр Рязанцев
Врач (10+ лет)
Мануальный терапевт
Невролог
Преподавательский стаж более 10 лет
Ответы на частые вопросы
Да. Вы получаете удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Данные о документе вносятся в государственный реестр ФИС ФРДО. Это подтверждает легитимность вашего обучения перед работодателем и клиентами. У вас должно быть высшее или среднее-профессиональное образование по любой специальности.
Медицинское образование не требуется. Курс ориентирован на действующих фитнес-тренеров. Если у вас возникнут сложности с терминологией, куратор поможет разобраться.
Да, программа рассчитана на комфортное прохождение за 8 недель, но доступ ко всем урокам открывается последовательно. Если вы готовы уделять обучению больше времени, вы сможете завершить его раньше и быстрее приступить к практике.
Ваши работы проверяют действующие кураторы школы Evotren. Вы получаете развернутую обратную связь по каждому практическому заданию. Также вам доступен общий чат с коллегами и куратором для оперативных ответов.
Безусловно. В курс включена библиотека упражнений и готовые протоколы для каждого триместра. Мы учим не просто «набору движений», а логике построения тренировочного процесса, чтобы вы могли адаптировать программу под любой запрос клиента.
Доступ к материалам предоставляется на период прохождения курса (2 месяца). Это стимулирует к системному обучению и предотвращает накопление «непросмотренных» уроков. При необходимости доступ можно будет продлить, воспользовавшись отдельной опцией продления.
Да, у школы Evotren есть действующая образовательная лицензия. После оплаты вы сможете оформить документы для получения социального налогового вычета (13%).
Да. Вы получаете удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Данные о документе вносятся в государственный реестр ФИС ФРДО. Это подтверждает легитимность вашего обучения перед работодателем и клиентами. У вас должно быть высшее или среднее-профессиональное образование по любой специальности.
Медицинское образование не требуется. Курс ориентирован на действующих фитнес-тренеров. Если у вас возникнут сложности с терминологией, куратор поможет разобраться.
Да, программа рассчитана на комфортное прохождение за 8 недель, но доступ ко всем урокам открывается последовательно. Если вы готовы уделять обучению больше времени, вы сможете завершить его раньше и быстрее приступить к практике.
Ваши работы проверяют действующие кураторы школы Evotren. Вы получаете развернутую обратную связь по каждому практическому заданию. Также вам доступен общий чат с коллегами и куратором для оперативных ответов.
Безусловно. В курс включена библиотека упражнений и готовые протоколы для каждого триместра. Мы учим не просто «набору движений», а логике построения тренировочного процесса, чтобы вы могли адаптировать программу под любой запрос клиента.
Доступ к материалам предоставляется на период прохождения курса (2 месяца). Это стимулирует к системному обучению и предотвращает накопление «непросмотренных» уроков. При необходимости доступ можно будет продлить, воспользовавшись отдельной опцией продления.
Да, у школы Evotren есть действующая образовательная лицензия. После оплаты вы сможете оформить документы для получения социального налогового вычета (13%).
Стоимость курса по работе с беременными
Полный курс
Поддержка персонального наставника: ваш личный проводник в материале, который не даст запутаться.
Проверка домашних заданий с обратной связью, чтобы вы были уверены в каждом шаге.
Еженедельные персональные эфиры по запросу (включено в стоимость)
Общий чат с другими участниками для обмена опытом.
Круглосуточный доступ в личный кабинет с любого устройства.
Удостоверение о повышении квалификации после успешного завершения курса.
Оформление доступно полной оплатой, оплатой "долями" и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
Наставник курса по беременным
Марина Аксенова
Высшее педагогическое образование
Опыт работы в фитнесе более 5 лет
Более сотни пройденных обучений по фитнесу
Углубленные познания в области фитнес для беременных
Наставник Evotren
Договор - оферта
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА № 1507/2025/2 о заключении договора возмездного оказания образовательных услуг г. Москва«15» июля 2025 г. Общество с ограниченной ответственностью «ШКОЛА ЭВОТРЕН» (ООО «ШКОЛА ЭВОТРЕН», ИНН 9705202066, КПП 770501001, ОГРН 1237700422893, лицензия на осуществление образовательной деятельности от 21.07.2023 г. № Л035-01298-77/00665479, бессрочно), именуемое в дальнейшем «Исполнитель», публикует настоящую публичную оферту (далее — «Оферта») о нижеследующем: 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 1.1. В соответствии со ст. 435–445 Гражданского кодекса Российской Федерации настоящий документ является официальным публичным предложением (офертой) заключить договор возмездного оказания образовательных услуг (далее — «Договор»). 1.2. Полным и безоговорочным акцептом условий Оферты признаётся совершение Заказчиком 100 % оплаты стоимости услуг любым из способов, предусмотренных на сайте платёжного модуля Исполнителя. С момента подтверждения успешной операции по оплате Договор считается заключённым без подписания письменного экземпляра и вступает в силу на условиях Оферты (безакцептное присоединение по оплате услуг). 1.3. Актуальный текст Оферты доступен в сети Интернет по адресу https://evotren.ru/pregnant#oferta. Исполнитель вправе изменять условия Оферты без предварительного уведомления; изменения вступают в силу с даты их публикации и применяются к Договорам, заключённым после такой публикации. 2. ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА 2.1. Исполнитель обязуется предоставить Заказчику индивидуальную образовательную услугу — доступ к курсу «Персональные тренировки в периоды беременности и восстановления после родов» (далее — «Курс») продолжительностью 9 недель (63 календарных дня) с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий, а Заказчик обязуется оплатить услуги и соблюдать условия настоящей Оферты. 2.2. Состав Услуг для каждого Курса, помимо доступа к материалам, включает следующие платные элементы (расходы Исполнителя):
№
Наименование элемента
Стоимость, руб.
2.2.1
Создание учётной записи, пакета документов и автоматизация процессов (единоразово)
8 000
2.2.2
Лицензионный взнос принципалу
2 000
Лицензионный взнос уплачивается Исполнителем правообладателю за каждое присвоение уникального идентификатора доступа Заказчику, не возвращается и не уменьшается при отказе Заказчика от обучения. 2.3. Первое получение доступа к Личному кабинету на платформе Исполнителя фиксируется как начало оказания услуги. 3. СРОК ОБУЧЕНИЯ И ГРАФИК 3.1. Стандартная продолжительность Курса — 112 календарных дней с даты первого входа в Личный кабинет. 3.2. Заказчик обязуется соблюдать график прохождения Курса, публикуемый в Личном кабинете. Несоблюдение графика является существенным нарушением Договора. 3.3. В случае, если Заказчик не укладывается в установленный срок, Стороны могут по взаимному письменному согласию продлить срок обучения; стоимость продления составляет 7 500 (семь тысяч пятьсот) рублей за каждый полный или неполный календарный месяц продления. 4. СТОИМОСТЬ УСЛУГ И ПОРЯДОК ОПЛАТЫ 4.1. Стоимость Услуг по настоящей Оферте составляет 16 000 (шестнадцать тысяч) рублей. 4.2. Оплата производится на сайте Исполнителя посредством действующего платёжного модуля (банковские карты, СБП или иные способы, доступные в момент оплаты). 4.3. Все расходы Заказчика по оплате комиссии платёжных систем, а также иные банковские издержки возлагаются на Заказчика и не уменьшают цену Договора. 5. АВТОМАТИЧЕСКОЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ 5.1. Оплачивая Услугу, Заказчик безусловно подтверждает, что уже имеет законченное высшее или среднее профессиональное образование либо в настоящее время получает его и может подтвердить это справкой из образовательной организации по первому требованию Исполнителя. 6. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН 6.1. Исполнитель вправе: · 6.1.1. Привлекать третьих лиц к исполнению Договора по своему усмотрению и передавать им персональные данные Заказчика в объёме, необходимом для оказания услуг. · 6.1.2. В одностороннем порядке изменять расписание и содержание Курса, не ухудшая общей логики и целей программы. · 6.1.3. Приостанавливать доступ Заказчика к Курсу для проведения технических работ на 7 дней. · 6.1.4. Прекратить доступ Заказчика к Курсу при нарушении условий Договора. 6.2. Заказчик обязуется: · 6.2.1. Соблюдать график и регламент Курса, материалы которого доступны в Личном кабинете. · 6.2.2. Не передавать третьим лицам логин, пароль или иные данные для входа в Личный кабинет. Нарушение приводит к незамедлительному расторжению Договора и взысканию штрафа в размере 1 000 000 (одного миллиона) рублей. · 6.2.3. Соблюдать условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности, размещённых на сайте evotren.ru. 6.2.4. Ознакомиться с необходимыми актами и документами на странице сведений об образовательной организации. 7. РАСТОРЖЕНИЕ ДОГОВОРА И КОМПЕНСАЦИЯ РАСХОДОВ 7.1. Заказчик вправе расторгнуть Договор в одностороннем порядке, направив Исполнителю письменное уведомление (в том числе в электронной форме). 7.2. При расторжении Договора по инициативе Заказчика он компенсирует Исполнителю фактически понесённые расходы, включая, но не ограничиваясь: затраты на эквайринг, налоги, создание Личного кабинета, формирование приказов/документов, платежи принципалам (п. 2.2), административные расходы. 7.3. После первого входа Заказчика в Личный кабинет невозвратной считается сумма лицензионного взноса согласно п. 2.2.2 и иные расходы, признанные невозвратными Политикой возврата (Приложение № 1). 7.4. Возврату подлежит только часть чистой прибыли Исполнителя, рассчитанная пропорционально проценту неиспользованного времени Курса (п. 5 Политики возврата), без учёта расходов, указанных в п. 2.2 и иных фактических расходов Исполнителя. 8. КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ 8.1. Заказчик предоставляет Исполнителю согласие на обработку и передачу третьим лицам своих персональных данных в целях исполнения Договора, включая трансграничную передачу. 9. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН 9.1. За неисполнение или ненадлежащее исполнение обязательств Стороны несут ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ и условиями Оферты. 9.2. Исполнитель не несёт ответственности за невозможность доступа к сервису, вызванную неправильными действиями Заказчика, третьих лиц, неисправностью оборудования или программного обеспечения Заказчика, а также форс-мажорными обстоятельствами. 10. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ СОБСТВЕННОСТЬ 10.1. Все материалы Курса являются объектами авторского права; любое их копирование, в том числе скриншоты экранов материалов, тестов или заданий (в том числе копирование и вставка текста заданий во все виды нейросетей/ИИ-чатов), распространение или использование без письменного разрешения Исполнителя запрещено и предусматривает взысканию штрафа в размере 1 000 000 (одного миллиона) рублей. Исключение составляют методические пособия и презентации, доступные в разделе для скачивания. 11. ДЕЙСТВИЕ ОФЕРТЫ 11.1. Оферта действует бессрочно до момента её отзыва Исполнителем. 12. РЕКВИЗИТЫ ИСПОЛНИТЕЛЯООО «ШКОЛА ЭВОТРЕН» ИНН 9705202066, КПП 770501001 ОГРН 1237700422893 Юр. адрес: 115035, г. Москва, вн.тер.г. Муниципальный Округ Замоскворечье, наб Космодамианская, д. 4/22 к. Б, помещ. 8Н Р/с 40702810210001424361 в АО «Тинькофф Банк» К/с 30101810145250000974, БИК 044525974 Тел.: +7 999 932-58-75 E-mail: info@evotren.ru -------------------- ПОДТВЕРЖДАЯ ОПЛАТУ, ЗАКАЗЧИК ЗАЯВЛЯЕТ, ЧТО ПРОЧИТАЛ, ПОНИМАЕТ И СОГЛАСЕН СО ВСЕМИ УСЛОВИЯМИ ОФЕРТЫ И ПОЛИТИКИ ВОЗВРАТА (Приложение № 1).
Приложение № 1 ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 1.1. Настоящая Политика возврата является неотъемлемой частью Оферты и регулирует порядок, сроки и условия возврата денежных средств Заказчику при одностороннем отказе от договора. 1.2. Термины используются в значениях, установленных Офертой. 2. НЕВОЗВРАТНЫЕ РАСХОДЫ 2.1. В случае отказа Заказчика после первого входа в Личный кабинет невозвратными признаются: 2.1.1. Лицензионный взнос принципалам, указанный в п. 2.2.2. 2.1.2. Расходы на создание учётной записи и автоматизацию процессов (п. 2.2.1). 2.1.3. Комиссия эквайринга и банков, налоги, расходы на формирование приказов/документов, платежи принципалам, административные расходы. 3. ОСНОВА ДЛЯ РАСЧЁТА ВОЗВРАТА 3.1. Возврат рассчитывается исключительно из «Чистой прибыли Исполнителя» (ЧП) — разницы между общей стоимостью Курса и невозвратными расходами. 3.2. ЧП = 16 000 ₽ − ∑ невозвратных расходов. 4. ПРОПОРЦИОНАЛЬНОСТЬ ВОЗВРАТА 4.1. Сумма возврата пропорциональна проценту невоспользованного времени Курса: Возврат = ЧП × (Дни до фактического расторжения / 63). 4.2. Дни рассчитываются календарно, включая день расторжения. 5. МИНИМАЛЬНАЯ ВЫПЛАТА 5.1. Если расчётная сумма возврата менее 5 % (пяти процентов) от стоимости Курса, средства не подлежат возврату. 6. ПОРЯДОК ВОЗВРАТА 6.1. Для возврата Заказчик направляет заявление на электронную почту Исполнителя. 6.2. Возврат производится в течение 10 (десяти) рабочих дней с момента подтверждения расчёта. 6.3. Денежные средства возвращаются тем же способом, которым была произведена оплата, либо иным способом по соглашению Сторон. 7. ИНЫЕ УСЛОВИЯ 7.1. Претензии по качеству услуг рассматриваются согласно законодательству РФ и разделу 9 Оферты.