Фитнес обучение для тренеров по работе с беременными — Эвотрен

Обучение тренеров по работе с беременными

Старт 9 марта
Освоите безопасные методики тренировок для всех триместров и послеродового периода. Работайте с женщинами уверенно и без риска, получив удостоверение о повышении квалификации.
(2 670 / мес. в рассрочку)
Стоимость 16 000 ₽
лет преподаём
8+
Более 8 лет обучаем тренеров методикам пилатес
тренеров обучились
50 000+
Более 8 лет обучаем фитнес тренеров
по многим рейтингам
ТОП 1
средняя по отзывам
Средняя оценка курса пилатес 4,92 из 5
4,92
📜 Лицензия № Л035-01298-77/00665479
✅ Доступен налоговый вычет (МСС 8299)

Ваш новый профессиональный статус

Научный подход

Методология основана на биомеханике и физиологии беременности, а не на мифах.

Официальный документ

Удостоверение вносится в ФИС ФРДО. Это ваше юридическое право работать с беременными.

Работа без страха

Вы будете точно знать, что можно, а что нельзя, и сможете аргументировать каждое упражнение.

Поддержка куратора

Куратор проверяет домашние задания, разбирает ошибки и отвечает на вопросы в течение всего обучения.
3D иконка спирали ДНК, символизирующая научный подход в фитнесе.
3D иконка щита, символизирующая безопасность тренировок для беременных.
3D иконка знака качества с галочкой, подтверждающая официальный статус диплома.
3D иконка диалоговых облаков, символизирующая поддержку кураторов и обратную связь.
Вносится в ФИС ФРДО, соответствует профстандартам
Несмотря на то, что у нас много отличных отзывов, мы советуем начать с бесплатной пробной темы - так вы точно поймёте, подходит ли вам формат и глубина курса.
Более 1 000 отзывов
Мы гордимся выпускниками нашего курса и ценим ваше мнение.
Отзывы о фитнес-обучении по курсу для беременных

Кому подходит курс

Для действующих персональных тренеров

Не теряйте клиенток, уходящих в декрет. Грамотно ведите их во время беременности и после родов, повышая их лояльность и свой доход. Станьте специалистом, которого рекомендуют подругам.

Для руководителей и владельцев клубов/студий

Запустите востребованное и высокомаржинальное направление для самой лояльной аудитории. Повысьте репутацию вашего клуба и эффективно заполните "пустые" дневные часы.

Для тренеров групповых программ

Создайте уникальные классы "Мама-фитнес", которые выделят вас на фоне конкурентов. Получите мощный инструмент для привлечения мотивированных и платежеспособных клиенток на персональные тренировки.
Станьте специалистом, которому доверяют в самый важный период жизни клиентки. Повысьте свою ценность и доход.

Программа курса по работе с беременными

Стратегия ведения клиента

  • Как выстраивать фитнес-тренировки на этапе планирования беременности.
  • Протоколы и особенности работы с беременными в 1, 2 и 3 триместрах.
  • «Красные флаги»: ситуации, когда необходимо направить клиентку к врачу.
  • Основные принципы безопасного послеродового восстановления.

Результат модуля: научитесь грамотно работать на всех этапах, подбирая безопасные упражнения и грамотную стратегию для каждого из них.

Работа с нарушениями осанки

  • Основные принципы безопасной работы с нарушениями осанки.
  • Как корректировать плоскую, сутулую и кругло-вогнутую осанку.
  • Как подбирать упражнения для снижения напряжения и восстановления баланса тела.

Результат модуля: научитесь определять типы осанки клиентов и подбирать корректирующие упражнения, улучшая самочувствие и снижая нагрузку на позвоночник, что крайне важно при подготовке к беременности, в период ее протекания и после родов.

Работа с дыханием

  • Как проводить диагностику дыхательных паттернов и определять нарушения.
  • Почему правильное дыхание важно и как оно влияет на работу тела.
  • Практику дыхательных упражнений при различных нарушениях.
  • Что учитывать при работе с дыханием у беременных.

Результат модуля: поймёте, как корректировать дыхание у ваших клиентов, улучшая стабильность, расслабление и контроль движений. Сможете использовать дыхательные техники для снижения напряжения и при подготовке к родам.

Работа с тазовым дном

  • Как безопасно работать с «подвеской таза» и укреплять глубокие мышцы.
  • Комплекс упражнений для восстановления и активации тазового дна.
  • Основные правила работы с данным сегментом.
  • Как влиять на мышцы тазового дна через работу с бедрами и корпусом.

Результат модуля: научитесь грамотно тренировать и восстанавливать сбалансированность мышц тазового дна у клиенток, снижая риск болей, недержания, дисфункций и дискомфорта.

Готовые решения для занятий

  • Каталог упражнений с собственным весом тела для беременных и в послеродовом периоде.
  • Упражнения с использованием малого оборудования: ленты, мячи, роллы.
  • Примеры готовых тренировочных комплексов для разных триместров и уровней подготовки.

Результат модуля: получите набор готовых упражнений и тренировочных схем, которые можно использовать на практике с клиентками любого уровня и этапа беременности.

Факультативно, Анатомия

  • Как устроены кости, суставы и связки
  • Функции и взаимодействие мышц
  • Карта строения тела на реальном человеке

🎞️ 20 подробных видеоуроков
📕 16 методичек
⚙️ 7 практических заданий с проверкой

Результат модуля: будете уверенно ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.

Чему вы научитесь за время обучения

Уверенно составлять безопасные и эффективные программы для каждого триместра.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Проводить диагностику и видеть "красные флаги", когда нужна консультация врача.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Адаптировать упражнения с учетом изменений в осанке и работе дыхательной системы.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Помогать клиенткам быстрее и безопаснее восстанавливаться после родов.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Грамотно работать с тазовым дном, используя техники активации и расслабления.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Диагностировать нарушения паттернов дыхания и подбирать упражнения для их коррекции.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Составлять программы тренировок для женщин на этапе подготовки к беременности.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Применять готовые протоколы для коррекции самых частых дисбалансов у беременных.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Использовать большую библиотеку упражнений, адаптируя их под любой триместр и уровень подготовки клиентки.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Получите много чек-листов и памяток для работы, чтобы ничего не забыть.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Тест-драйв
курса
Попробуйте бесплатно видеоуроки по работе с тазовым дном, чтобы оценить качество материала
Бесплатное обучение для фитнес-тренеров по беременным
Беременная женщина в спортивной одежде бежит с бутылкой воды — символ активного и безопасного фитнеса для будущих мам. Курс Эвотрен по работе с беременными для фитнес-тренеров.

Как проходит обучение по работе с беременными

Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
01
Оформляете курс
Выберите удобный вариант оплаты: сразу или в рассрочку на 6 месяцев от банков-партнеров.
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
02
Получаете доступ
В ближайший понедельник после оплаты открываем доступ к курсу. Дата следующего старта - 9 марта.
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
03
Знакомитесь с ментором
С вами на связи будет ваш куратор/наставник, который поможет в освоении всего материала.
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
05
Получаете ответы
Вы участвуете в групповых эфирах с разбором вопросов и получаете обратную связь от наставников.
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
06
Применяете на практике
Вы применяете знания на практике, превращая теорию в уверенный и отработанный навык.
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
07
Подтверждаете статус
Вы получаете удостоверение, подтверждающее квалификацию (требуется диплом тренера о профпереподготовке или высшее профильное образование).
Этапы прохождения курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
04
Проходите темы курса
Вы изучаете материал по модулям: смотрите лекции, выполняете тесты и практические задания.

Преподаватели курса по работе с беременными

Наша команда объединила медицинскую экспертизу и фитнес-практику, чтобы вы работали с беременными уверенно и на 100% безопасно.
Дмитрий Горковский
  • Врач (10+ лет)
  • Основатель клиники
  • Амбассадор SEAS
  • Преподавательский стаж более 12 лет
Ксения Шульга
  • Тренер (10+ лет)
  • Преподаватель X-Fit
  • Лектор международных конвенций
  • Преподавательский стаж более 9 лет
Александр Рязанцев
  • Врач (10+ лет)
  • Мануальный терапевт
  • Невролог
  • Преподавательский стаж более 10 лет

Ответы на частые вопросы

Стоимость курса по работе с беременными

Полный курс
Поддержка персонального наставника: ваш личный проводник в материале, который не даст запутаться.
Проверка домашних заданий с обратной связью, чтобы вы были уверены в каждом шаге.
Еженедельные персональные эфиры по запросу (включено в стоимость)
Общий чат с другими участниками для обмена опытом.
Круглосуточный доступ в личный кабинет с любого устройства.
Удостоверение о повышении квалификации после успешного завершения курса.
Оформление доступно полной оплатой, оплатой "долями" и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
Ближайший старт — 9 марта
16 000
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Оформление курса по работе с беременными для фитнес-тренеров
Наставник курса по беременным
Марина Аксенова
Марина Аксенова, наставник фитнес-школы
  • Высшее педагогическое образование
  • Опыт работы в фитнесе более 5 лет
  • Более сотни пройденных обучений по фитнесу
  • Углубленные познания в области фитнес для беременных
  • Наставник Evotren