Обучение тренеров по работе с беременными

Мы - лучший образовательный фитнес-продукт 2025 по версии АОФИ (>>?)

Онлайн-курс для фитнес-тренеров

На протяжении всего курса вы будете вести виртуальную клиентку, анализируя ее изменения и особенности, отрабатывая все через симуляторы ситуаций.
Есть налоговый вычет.
Все работает - используем сервисы из реестра ПО РФ.
Посмотреть лицензию.
Планируете летом отпуск? Не страшно, всем оформившим в июне месяц заморозки в подарок, чтобы могли отдохнуть.
Научитесь безопасно вести женщин на разных этапах: подготовка к беременности, тренировки по триместрам и послеродовое восстановление. Без самодеятельности - с логикой нагрузки, ограничений и ответственности тренера.
СТАРТ
20 июля
ФОРМАТ
онлайн
СРОК
2 месяца
ЦЕНА
19 800 ₽
РАССРОЧКА
3 300 ₽/мес.
Evotren - лучший образовательный фитнес-продукт 2025 года
лет преподаём
8+
тренеров обучились
50 000+
по многим рейтингам
ТОП 1
средняя по отзывам
4,92
Вы ведете Марию от подготовки к беременности до восстановления после родов и сложных решений.
путь клиента
1 клиентка
Опыт без риска
Вы ошибаетесь в учебной среде, а не на реальной клиентке, и понимаете, как безопаснее.
учиться безопасно
Быстрее к работе
Вы заранее проходите типичные ситуации: допуск врача, триместры, диастаз и восстановление.
входить увереннее
Жизнь, а не теория
Курс собран под реальную работу: вопросы клиентки, техника, нагрузка, красные флаги и объяснения.
работать по делу
Симуляторы решений
Вы выбираете действия тренера, видите реакцию Марии и последствия каждого решения.
думать заранее
Практика
Видеоуроки, памятки и тесты сразу связаны с заданиями, речью, техникой и наблюдением.
не просто смотреть
УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА
На протяжении всего курса вы ведете клиентку через беременность, задания и симуляторы решений, как в реальной работе тренера.

Не просто курс.
Тренажер решений.

В итоге вы выходите не с набором упражнений в голове, а с опытом учебной практики: клиентка, этап, состояние, риск, решение и понятный следующий шаг.

Всё для уверенной работы с беременными

Не набор случайных упражнений, а понятная система: безопасность, логика нагрузки, поддержка, документ и уверенность в реальной работе.
ГРАМОТНЫЙ ПОДХОД
Иконка диплома фитнес-тренера установленного образца
Иконка практического подхода без зубрёжки на курсе фитнес-тренера
Иконка насыщенной программы курса для фитнес-тренеров

Научный подход

Методика основана на биомеханике, физиологии беременности и логике безопасной нагрузки, а не на мифах и “женских практиках”.

Официальный документ

После обучения вы получаете официальное удостоверение о повышении квалификации, сведения о котором вносятся в ФИС ФРДО.

Поддержка куратора

Куратор помогает по ходу обучения: отвечает на вопросы, проверяет задания, может выйти на личный видеозвонок и помогает не потеряться в материале.
Иконка карьерных возможностей после обучения на персонального фитнес-тренера

Работа без страха

Вы поймете, что можно, что нельзя и почему. Сможете увереннее принимать решения и объяснять клиентке свои действия.

Больше, чем просто курсы

СТАНДАРТ ИНДУСТРИИ
Мы объединили многолетнюю фитнес-практику, передовые педагогические инструменты и добавили к этому опыт продвинутых спортивных врачей. Наша цель — выпускать думающих специалистов, а не «счетчиков повторений». Вы получаете готовые алгоритмы работы с телом, которые повышают ваш чек и авторитет с первого дня применения.
Кураторы всегда помогали, объясняли непонятные моменты и даже поддерживали морально.
Важная часть курса, помимо подробной ценной информации, педагогика. Даже если не хочешь, всё запомнишь!
Рекомендую курс "Архитектура тела". Даже самый ученый тренер очень много сделает для себя открытий.
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера

Кому подходит курс

Для действующих персональных тренеров

Не теряйте клиенток в период беременности и после родов. Грамотно ведите их в этот важный этап, повышайте лояльность, чек и профессиональный статус.

Для владельцев и руководителей студий

Запустите востребованное направление для лояльной аудитории. Усильте репутацию студии и создайте понятный продукт, который помогает заполнять “пустые” часы.

Для тренеров групповых программ

Создайте сильные и безопасные классы для беременных. Расширьте профессиональный арсенал, выделяйтесь на фоне конкурентов и привлекайте платежеспособную аудиторию.
Для тренеров, которые хотят уверенно и профессионально работать с беременными клиентками.
Персональный тренер работает с клиенткой во время беременности — курс Эвотрен
Руководитель фитнес-клуба проходит онлайн-курс по работе с беременными — Эвотрен
Инструктор групповых программ изучает курс по фитнесу для беременных — Эвотрен

Программа курса по работе с беременными

Стратегия ведения клиента

  • Как выстраивать фитнес-тренировки на этапе планирования беременности.
  • Протоколы и особенности работы с беременными в 1, 2 и 3 триместрах.
  • «Красные флаги»: ситуации, когда необходимо направить клиентку к врачу.
  • Основные принципы безопасного послеродового восстановления.

Результат модуля: научитесь грамотно работать на всех этапах, подбирая безопасные упражнения и грамотную стратегию для каждого из них.

Работа с нарушениями осанки

  • Основные принципы безопасной работы с нарушениями осанки.
  • Как корректировать плоскую, сутулую и кругло-вогнутую осанку.
  • Как подбирать упражнения для снижения напряжения и восстановления баланса тела.

Результат модуля: научитесь определять типы осанки клиентов и подбирать корректирующие упражнения, улучшая самочувствие и снижая нагрузку на позвоночник, что крайне важно при подготовке к беременности, в период ее протекания и после родов.

Работа с дыханием

  • Как проводить диагностику дыхательных паттернов и определять нарушения.
  • Почему правильное дыхание важно и как оно влияет на работу тела.
  • Практику дыхательных упражнений при различных нарушениях.
  • Что учитывать при работе с дыханием у беременных.

Результат модуля: поймёте, как корректировать дыхание у ваших клиентов, улучшая стабильность, расслабление и контроль движений. Сможете использовать дыхательные техники для снижения напряжения и при подготовке к родам.

Работа с тазовым дном

  • Как безопасно работать с «подвеской таза» и укреплять глубокие мышцы.
  • Комплекс упражнений для восстановления и активации тазового дна.
  • Основные правила работы с данным сегментом.
  • Как влиять на мышцы тазового дна через работу с бедрами и корпусом.

Результат модуля: научитесь грамотно тренировать и восстанавливать сбалансированность мышц тазового дна у клиенток, снижая риск болей, недержания, дисфункций и дискомфорта.

Готовые решения для занятий

  • Каталог упражнений с собственным весом тела для беременных и в послеродовом периоде.
  • Упражнения с использованием малого оборудования: ленты, мячи, роллы.
  • Примеры готовых тренировочных комплексов для разных триместров и уровней подготовки.

Результат модуля: получите набор готовых упражнений и тренировочных схем, которые можно использовать на практике с клиентками любого уровня и этапа беременности.

Факультативно, Анатомия

  • Как устроены кости, суставы и связки
  • Функции и взаимодействие мышц
  • Карта строения тела на реальном человеке

🎞️ 20 подробных видеоуроков
📕 16 методичек
⚙️ 7 практических заданий с проверкой

Результат модуля: будете уверенно ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.
Подбирать нагрузку для подготовки, триместров и восстановления после родов.
видеть этап
Вести по этапам
Работать с дыханием
Видеть сбои дыхания и подбирать упражнения для контроля и снижения напряжения.
дышать спокойнее
Учитывать тазовое дно
Понимать, где нужна активация, где расслабление и где тренеру важно не перегружать.
работать бережно
Вести клиентку
Объяснять решения спокойно, сохранять доверие и не брать на себя лишнюю ответственность.
вести уверенно
Видеть риски
Понимать, когда снизить нагрузку, остановить тренировку или направить к врачу.
не рисковать
Менять нагрузку
Адаптировать вес, темп, объем и амплитуду под срок, цель и самочувствие.
подбирать мягко
ЧТО ВЫ УНЕСЕТЕ С КУРСА
После курса вы будете не копировать “упражнения для беременных”, а понимать состояние женщины, видеть ограничения, адаптировать нагрузку и работать в границах ответственности тренера.

Не просто темы.
Навыки для бережной работы.

В итоге вы получаете не набор упражнений, а понятную логику: что проверить, как адаптировать нагрузку и когда направить клиентку к врачу.
Бесплатный тест-драйв
Попробуйте бесплатно вводные уроки по работе с беременными, чтобы оценить качество материала и подачу курса.
Бесплатное обучение для фитнес-тренеров по беременным
Оплачиваете полностью или в рассрочку и получаете понятный вход в курс без лишней суеты.
Оформление
Практика
Выполняете задания и отработки, чтобы не просто посмотреть материал, а начать применять его в работе.
Обратная связь
Получаете комментарии куратора, закрываете пробелы и спокойно двигаетесь дальше по курсу.
Экзамен и диплом
Подтверждаете знания на экзамене и получаете удостоверение о повышении квалификации.
Доступ
В дату старта открывается личный кабинет с уроками, материалами, заданиями и логикой прохождения курса.
Обучение
Смотрите видеоуроки, изучаете методички и собираете систему работы с беременными клиентками.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Без хаоса и ощущения, что вас просто завалили уроками. У курса есть понятная логика: вход, обучение, практика, обратная связь, экзамен и официальный документ.

Понятный маршрут
от старта до удостоверения

В итоге вы проходите не набор разрозненных уроков, а понятный маршрут: понять - применить - закрепить - подтвердить квалификацию.

Вас учат те, кто реально работает с людьми

Курс создан командой врачей, тренеров и методистов Evotren, которые передают не просто информацию, а систему мышления, проверенную в реальной практике.
Эксперты
Дмитрий Горковский
  • Врач (10+ лет)
  • Основатель клиники
  • Амбассадор SEAS
  • Преподавательский стаж более 12 лет
Ксения Шульга
  • Тренер (10+ лет)
  • Преподаватель X-Fit
  • Лектор международных конвенций
  • Преподавательский стаж более 9 лет
Александр Рязанцев
  • Врач (12+ лет)
  • Мануальный терапевт
  • Невролог
  • Преподавательский стаж более 10 лет
Марина
Аксенова
  • Наставник курса
  • Тренер (7+ лет)
  • Высшее педагогическое образование
  • Преподавательский стаж более 5 лет

Ответы на частые вопросы

FAQ

Стоимость курса по работе с беременными

Полный курс
Поддержка персонального наставника: ваш личный проводник в материале, который не даст запутаться.
Проверка домашних заданий с обратной связью, чтобы вы были уверены в каждом шаге.
Еженедельные персональные эфиры по запросу (включено в стоимость)
Общий чат с другими участниками для обмена опытом.
Круглосуточный доступ в личный кабинет с любого устройства.
Удостоверение о повышении квалификации после успешного завершения курса.
Оформление доступно полной оплатой, оплатой "долями" и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
Ближайший старт — 20 июля
19 800
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
3D иконка оранжевой галочки в стеклянном круге, символизирующая подтвержденный навык.
Оформление курса по работе с беременными для фитнес-тренеров