Все курсы
Бесплатные темы
Блог
+7 (999) 932-58-75
Заказать звонок
Энциклопедия тренера
Сведения об образовательной организации
Курс фитнес-тренера
Для начала карьеры тренера
Архитектура тела
Для опытных тренеров
Вебинары и мини-курсы
Для действующих тренеров
Курс по работе с беременными
Для действующих тренеров
Курс пилатес
Для начинающих и опытных тренеров
Нижний квадрант
Для действующих тренеров
Верхний квадрант
Для действующих тренеров
Работа со спиной
Для действующих тренеров
Долгосрочные курсы
Обучение на фитнес тренера
Курс по работе с беременными
Курс «Пилатес»
Архитектура тела
Нижний квадрант
Верхний квадрант
Работа со спиной
Короткие курсы
Все темы
Мобильность нижнего квадранта
Работа с нарушениями осанки
Тренировки при болях в спине
Тренировки с нестабильными поверхностями
Миофасциальный релиз
Динамический стретчинг
Гиперкифоз
Вальгус стоп
Походка
Грыжи поясничного отдела
Мануально-мышечное тестирование
Бесплатные темы
Все темы
Протракция головы
Пилатес
Боли в плече
Суставная разминка
Диафрагма
Мобильные брусья
Активное долголетие
Грушевидная мышца
Петли TRX
Расслабление мышц
Ротационный тренинг
Тренировки с гирями
Статьи для тренеров
Полезные ресурсы
Все мышцы человека
Энциклопедия тренера
Как стать фитнес-тренером
Все суставы человека
Тесты для позвоночника
Тесты для нижнего сегмента
Тесты для верхних конечностей
Сведения об образовательной организации
8 999 932-58-75
Заказать звонок
Энциклопедия тренера
Скачать приложение для Android из PlayMarket
Скачать приложение для Android из RuStore
Скачать приложение для iPhone/iPad из AppStore
Александр Мироненко
Эксперт, тренер
Свыше 20 лет в фитнесе
Эксперт Evotren
Фитнес-директор The RinkFitness
Лектор международных конвенций
Преподаватель CoachClub
Создатель тренажера U9
Соавтор системы SmartFitness
Тренер с доходом свыше 500 000 р./мес.
Видео от Александра Мироненко
Обучения для фитнес-тренеров от Александра Мироненко
Миофасциальный релиз (мини-курс);
Эмпатия тренера (вебинар);
Игровые методики тренировок (мини-курс);
Тренировки на BOSU (мини-курс);
Развитие физических качеств (мини-курс);
Пассивный динамический стретчинг (мини-курс);
Силовые тренировки в группах (мини-курс);
Базовое обучение фитнес тренера (полноценный курс).
Статьи Александра Мироненко
Тренировки со скакалкой (ВокругСвета)
;
Вариант 3D-упражнений (Лента.ру)
;
Про снижение веса (Общественная служба новостей)
;
Про плоский живот (Спорт-Экспресс)
;
Варианты мотивации в тренировках (Эвотрен)
;
Внутренняя сторона бедер (Лента.ру)
.
Для ускорения сайта используются cookies.
Close