От принципов до среднего уровня
19 уроков по принципам, 16 — начальный уровень, 12 — средний и 19 — факультатив по анатомии.
Освойте методику от принципов системы и дыхания до упражнений начального и среднего уровня, прогрессий и обучения клиентов движению. Курс можно начать в любой удобный день.
Короткий ответ: это онлайн-курс Evotren для специалистов, которые уже работают в фитнесе и хотят добавить пилатес в персональные или групповые тренировки. Программа включает принципы системы, дыхание и работу центра, упражнения начального и среднего уровня, модификации, прогрессии, практические задания и факультатив по анатомии. Начать обучение можно в любой день.
19 уроков по принципам, 16 — начальный уровень, 12 — средний и 19 — факультатив по анатомии.
Задания помогают закреплять технику, распознавать ошибки, модифицировать упражнения и осмысленно обучать клиента.
Документ После успешного завершения выдаётся удостоверение о повышении квалификации; сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО.
Цель курса — не сделать из тренера человека, который помнит больше движений, а научить понимать принципы системы и осмысленно применять их в работе.
Курс создан Екатериной Василенко на основе подходов ведущих международных школ пилатеса, с адаптацией под работу тренера.
система, а не набор движенийКороткие видеоуроки позволяют проходить материал в своём темпе, возвращаться к темам и учиться с любого устройства.
учиться удобноПрактические задания помогают отработать технику, лучше замечать ошибки и увереннее применять пилатес в работе с клиентами.
смотреть и делатьВы не просто запоминаете последовательности, а понимаете принципы системы и то, как переносить их в реальные тренировки.
понимать глубжеКурс рассчитан на действующих специалистов с опытом работы тренером от полугода.
Улучшите эффективность тренировок, изучите принципы пилатеса и добавьте новые упражнения в свои занятия.
Расширите арсенал уроков, добавите элементы пилатеса и разнообразите свои занятия для клиентов.
Получите новые инструменты для работы с клиентами и решения индивидуальных задач проще и эффективнее.
Три основных модуля и факультатив по анатомии: от принципов системы до упражнений среднего уровня и уверенного применения методики в работе.
Фундамент системы: принципы, дыхание, центр и базовые паттерны.
Будете понимать методику пилатеса изнутри и сможете применять её принципы при работе с учениками.
Базовые положения, техника, типичные ошибки и модификации.
Будете уверенно выполнять упражнения начального уровня и уметь объяснить их механику ученикам.
Прогрессии, усложнение и обучение более сложным движениям.
Сможете безопасно повышать нагрузку и подбирать упражнения под уровень и цели клиента.
Дополнительный фундамент для тех, кому нужно освежить устройство тела.
Будете увереннее ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.
Три основных модуля и факультатив по анатомии: от принципов системы до упражнений среднего уровня и уверенного применения методики в работе.
Фундамент системы: принципы, дыхание, центр и базовые паттерны.
Будете понимать методику пилатеса изнутри и сможете применять её принципы при работе с учениками.
Базовые положения, техника, типичные ошибки и модификации.
Будете уверенно выполнять упражнения начального уровня и уметь объяснить их механику ученикам.
Прогрессии, усложнение и обучение более сложным движениям.
Сможете безопасно повышать нагрузку и подбирать упражнения под уровень и цели клиента.
Дополнительный фундамент для тех, кому нужно освежить устройство тела.
Будете увереннее ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.
Не каталог упражнений в памяти, а понимание, как обучать движению, выбирать уровень и использовать пилатес как рабочий инструмент.
Видеть, на какой логике строятся упражнения и как связаны дыхание, центр и движение.
думать системойЗамечать распространённые ошибки и давать клиенту более точные инструкции.
объяснять лучшеВыбирать начальный или средний вариант упражнения под подготовленность человека.
не перегружатьПонимать место простого оборудования и не добавлять его только ради разнообразия.
инструмент по задачеПоследовательно повышать сложность и сохранять качество движения.
двигаться дальшеДобавлять элементы методики в персональные или групповые занятия без потери общей тренировочной задачи.
расширять практику
Начинаете тогда, когда удобно: оформление → доступ → модули → практика → документ.
Оплачиваете полностью или выбираете рассрочку. Не нужно ждать набора группы.
Начать можно в любой удобный день после оформления.
Изучаете принципы, начальный и средний уровень, выполняете практические задания.
Разбираете технику, типичные ошибки, модификации и прогрессии.
Факультатив помогает освежить устройство тела и связать его с практикой.
После успешного завершения — удостоверение о повышении квалификации при выполнении требований к образованию.
Мы строим обучение так, чтобы тренер не только смотрел материал, а понимал методику и мог переносить её в работу.
Кураторы всегда помогали, объясняли непонятные моменты и даже поддерживали морально.
Это не просто курсы, а полноценное профессиональное образование, которое открывает двери в индустрию.
Даже опытный тренер может найти в программах Evotren много открытий и идей для практики.
После успешного завершения вы получаете удостоверение о повышении квалификации по программе «Тренировки по системе пилатес». Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО. Для получения удостоверения необходимо соответствовать требованиям к профессиональному образованию.
Попробовать курс бесплатноКурс ориентирован на действующих специалистов в сфере фитнеса или спорта с опытом работы тренером от полугода.
Попробовать курс бесплатноСтартовать можно в любой удобный день сразу после оформления курса — ждать набора группы не нужно.
Попробовать курс бесплатноКурс рассчитан на 2 месяца обучения. При плотном графике его можно пройти быстрее.
Попробовать курс бесплатноВ основных модулях предусмотрено 15 практических заданий: по 5 в каждом из трёх основных модулей. Факультатив по анатомии содержит ещё 7 практических заданий с проверкой.
Попробовать курс бесплатноПрограмма построена вокруг понимания методики: принципов пилатеса, дыхания и центра, техники, распознавания ошибок, модификаций и прогрессий. Задача — научить тренера осмысленно использовать систему, а не копировать готовые последовательности.
Попробовать курс бесплатноДа. Можно бесплатно пройти тест-драйв с несколькими видеоуроками и тестированием, чтобы оценить формат до покупки.
Попробовать курс бесплатноПосле успешного завершения вы получаете удостоверение о повышении квалификации по программе «Тренировки по системе пилатес». Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО. Для получения удостоверения необходимо соответствовать требованиям к профессиональному образованию.
Попробовать курс бесплатноКурс ориентирован на действующих специалистов в сфере фитнеса или спорта с опытом работы тренером от полугода.
Попробовать курс бесплатноСтартовать можно в любой удобный день сразу после оформления курса — ждать набора группы не нужно.
Попробовать курс бесплатноКурс рассчитан на 2 месяца обучения. При плотном графике его можно пройти быстрее.
Попробовать курс бесплатноВ основных модулях предусмотрено 15 практических заданий: по 5 в каждом из трёх основных модулей. Факультатив по анатомии содержит ещё 7 практических заданий с проверкой.
Попробовать курс бесплатноПрограмма построена вокруг понимания методики: принципов пилатеса, дыхания и центра, техники, распознавания ошибок, модификаций и прогрессий. Задача — научить тренера осмысленно использовать систему, а не копировать готовые последовательности.
Попробовать курс бесплатноДа. Можно бесплатно пройти тест-драйв с несколькими видеоуроками и тестированием, чтобы оценить формат до покупки.
Попробовать курс бесплатноДоступна полная оплата, оплата долями и рассрочка от банков-партнёров. Условия регулируются публичной офертой.
№ | Наименование элемента | Стоимость, руб. |
2.2.1 | Создание учётной записи, пакета документов и автоматизация процессов (единоразово) | 8 000 |
2.2.2 | Лицензионный взнос принципалу | 4 000 |
|
|
|