Обучение инструкторов по направлению пилатес онлайн — пример тренера по пилатесу

Обучение тренеров методике пилатес

СТАРТ в любой день
Онлайн-курс по пилатесу для тренеров. Освоите принципы методики, изучите упражнения начального и среднего уровня и получите удостоверение о повышении квалификации.
Стоимость курса инструктора по пилатесу — 16 000 рублей
16 000 ₽
(2 670 / мес. в рассрочку)
Стоимость
лет преподаём
8+
Более 8 лет обучаем тренеров методикам пилатес
тренеров обучились
50 000+
Более 8 лет обучаем фитнес тренеров
по многим рейтингам
ТОП 1
средняя по отзывам
Средняя оценка курса пилатес 4,92 из 5
4,92
📜 Лицензия № Л035-01298-77/00665479
✅ Доступен налоговый вычет (МСС 8299)
СТАРТ в любой день

Преимущества курса пилатес

Современные методики

Курс создан Екатериной Василенко на основе подходов ведущих международных школ пилатеса, с адаптацией под работу тренера.

Удобный формат уроков

Короткие видеоуроки по 10 минут - учитесь в своём темпе, в любое время и с любого устройства.

Максимум практики

Задания помогут отработать технику и закрепить навыки, чтобы уверенно вести занятия с учениками.

Без «зубрежки»

Вы не просто запоминаете - вы учитесь понимать, как применять знания на практике.
Методики обучения тренеров по направлению пилатес
Видеоуроки для обучения тренеров по направлению пилатес
Формирование тренерских навыков во время обучения пилатесу
Формирование понимание методики тренировки пилатес вместо зубрежки
Более 900 отзывов
Мы гордимся выпускниками нашего курса и ценим ваше мнение

кому подходит курс

Для тех, кто работает тренером в смежных направлениях

Улучшите эффективность тренировок, изучите принципы пилатеса и добавьте новые упражнения в свои занятия.

Для тренеров групповых программ

1
Расширите арсенал уроков, добавите элементы пилатеса и разнообразите свои занятия для клиентов.

Для персональных тренеров фитнес-клубов и студий

Получите новые инструменты для работы с клиентами и решения индивидуальных задач проще и эффективнее.
2
Курс подойдет, если опыт работы тренером более полугода.
3
Тест-драйв
Курса
Вы сможете пройти несколько видеоуроков курса и тестирование, чтобы понять, подходит ли вам курс

ПРОГРАММА КУРСА пилатес

1 модуль, принципы пилатес

ЧТО ИЗУЧИТЕ:

  • Принципы системы пилатес, направления и школы, на которых она основана.
  • Как дыхание и мышцы центра влияют на стабильность и качество движений.
  • Исходные положения и базовые паттерны, на которых строятся упражнения.

🎞️ 19 подробных видеоуроков
⚙️ 5 практических заданий

Результат модуля: будете понимать методику пилатеса изнутри и сможете применять её принципы при работе с учениками.

2 модуль, начальный уровень

ЧТО ИЗУЧИТЕ:

  • Базовые положения тела и правильную технику выполнения упражнений.
  • Способы распознавания и коррекции распространённых ошибок у клиентов.
  • Модификации движений и работу с простым оборудованием.

🎞️ 16 подробных видеоуроков
⚙️ 5 практических заданий

Результат модуля: будете уверенно выполнять упражнения начального уровня и уметь объяснить их механику ученикам.

3 модуль, средний уровень

ЧТО ИЗУЧИТЕ:

  • Особенности прогрессий и усложнение упражнений для продвинутого уровня.
  • Правила выполнения, варианты модификаций и работу с оборудованием.
  • Как последовательно обучать движению и избегать типичных ошибок.

🎞️ 12 подробных видеоуроков
⚙️ 5 практических заданий

Результат модуля: сможете безопасно повышать нагрузку и подбирать упражнения под уровень и цели клиента.

Факультативно, Анатомия

ЧТО ИЗУЧИТЕ:

  • Как устроены кости, суставы и связки
  • Функции и взаимодействие мышц
  • Карта строения тела на реальном человеке

🎞️ 19 подробных видеоуроков
📕 12 методичек
⚙️ 7 практических заданий с проверкой

Результат модуля: будете уверенно ориентироваться в анатомии и применять знания при построении тренировок.

Преподаватель: еКАТЕРИНА ВАСИЛЕНКО

  • Презентор крупнейших российских и международных фитнес-конвенций
  • Сертифицированный тренер Международного Альянса Pilates Method Alliance (PMA)
  • Высшее педагогическое образование
  • Сертифицирована Академией Медицинской Кинезиологии и Мануальной Терапии
  • Руководитель и методист пилатес-направления в A.F. Studies Pilates Academy (Афины, Греция) и Pilates Academy ByCy Formation (Монпелье, Франция)

Запишитесь
на консультацию

Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы

этапы обучения
ПО ПИЛАТЕСУ

№ 1
Оформляете курс
Оплатите сразу или оформите рассрочку до 6 месяцев — обучение доступно каждому.
№ 2
Получаете доступ
Начать можно в любой день. Сразу после оплаты получите доступ к платформе и материалам.
№ 3
Проходите темы курса
Смотрите видеоуроки, выполняйте практические задания и тесты, осваивая методику шаг за шагом.
№ 4
Получаете свидетельство
По окончании курса получите удостоверение о повышении квалификации (при наличии диплома фитнес-тренера).
ответы на частые вопросы

Стоимость курса по направлению пилатес

КУРС пилатес
На прохождение выделяется 2 месяца, можно пройти быстрее
Старт сразу после оформления или в любой удобный день по запросу
Поддержка администраторов при возникновении сложностей
Самостоятельное выполнение заданий без привязки к прохождению курса
Круглосуточный доступ в личный кабинет с любого устройства.
Удостоверение о повышении квалификации после успешного завершения курса.
Оформление доступно полной оплатой, оплатой "долями" и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
Стоимость
16 000 руб
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
Запишитесь
на консультацию
Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы