Екатерина Василенко

пилатес обучение инструкторов

старт в любой день
✅ Основы и принципы пилатеса
✅ Упражнения начального и среднего уровня с модификациями
✅ Подробнейший разбор нюансов от Екатерины Василенко
Курс пилатес для тренеров
Стоимость
16 000 ₽
лет преподаём
7+
Обучение
тренеров обучились
30 000+
фитнес-школа
фитнес-школ по рейтингам
ТОП 3
средняя оценка
стать тренером
4,92
СТАРТ сразу

Преимущества курса пилатес

Методики курса

Екатерина в своем обучении использует передовые методики лучших мировых школ пилатеса.

уроки курса пилатес

Видеоуроки сделаны в удобном десятиминутном формате и их можно проходить в любое время суток.

Практическое усвоение

Задания позволят быстро наработать практические навыки и отработать все нюансы, которые разобраны до мелочей.

Никакой «зубрежки»

Мы учим понимать материал и разбираться в нем, а не просто заучивать для сдачи экзамена.
Курс Екатерины Василенко по пилатес
Диплом пилатес тренера
Обучение по методике пилатес
Обучение упражнениям пилатес
Более 700 отзывов
Мы гордимся выпускниками нашего курса и ценим ваше мнение

кому подходит курс

Для тех, кто тренируется, но не планирует становиться тренером

Вы сможете значительно улучшить эффективность ваших личных тренировок, изучив принципы из курса и отработав упражнения.

Для тренеров групповых программ

Вы сможете добавить новые уроки в перечень своих классов или просто дополнить занятия элементами пилатес.
1

Для персональных тренеров

Данные знания расширят ваш инструментарий в работе с клиентами, упростив решения ряда задач.
Курс подойдет, если опыт личных тренировок более полугода.
2
3
Тест-драйв
Курса
Вы сможете пройти несколько видеоуроков курса и тестирование, чтобы понять, подходит ли вам курс

ПРОГРАММА КУРСА

1 модуль

АНАТОМИЯ (факультатив)

— Функции и особенности мышц
— Строение суставов и движение
— Кровеносная система
— Иннервация мышц
— Сухожильно-связочный аппарат
— Система мышечных цепей
2 модуль

ОСНОВЫ МЕТОДА ПИЛАТЕС

— Определение методики
— Принципы системы пилатес
— Школы и направления пилатес
— Влияние дыхания в системе пилатес
— Мышцы центра и их важность
— Исходные положения методики
3 модуль

НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

— Базовые положения тела
— Распространенные ошибки
— Варианты модификаций
— Правила выполнения упражнений
— Примеры применения оборудования
— Акцентные сегменты каждого движения
4 модуль

СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

— Особенности прогрессий
— Правила выполнения
— Варианты модификации
— Разбор целевых мышц
— Упражнения с оборудованием
— Часто допускаемые ошибки

еКАТЕРИНА ВАСИЛЕНКО

  • Презентор крупнейших российских и мировых конвенций
  • Сертифицированный (Международным Альянсом Pilates Method Alliance) тренер
  • Высшее педагогическое образование
  • Сертифицирована Академией Медицинской Кинезиологии и Мануальной Терапии
  • Руководитель и методист пилатес направления в А.f.Studies Pilates Academy, Афины/Греция; Pilates Academy ByCy Formation. Монтпелье. Франция

Запишитесь
на консультацию

Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы

этапы обучения
ПО ПИЛАТЕСУ

№ 1
Оформляете курс
Вы можете оплатить всю сумму сразу или оформить рассрочку от банков-партнеров на срок 6 месяцев.
№ 2
Получаете доступ
Стартовать можно в любой удобный день. Не надо ждать набора группы или какой-то фиксированной даты.
№ 3
Проходите темы курса
Вас ждут видеоуроки, практические задания для отработки навыков и тесты для закрепления знаний.
№ 4
Получаете свидетельство
Вы получите свидетельство о повышении квалификации согласно профстандартам (при наличии диплома фитнес-тренера).

Стоимость обучения пилатес

Курс Пилатес
Удостоверение после полного прохождения курса
Круглосуточный доступ в личный кабинет для прохождения материала
Срок прохождения - 2 месяца
Самостоятельное прохождение
Старт в любой удобный день после совершения оплаты
Поддержка администраторов
Стоимость
16 000 руб
дополнительно
Продление
на 1 месяц
7 500 руб
!
Персональный наставник
на весь срок курса
12 000 руб
!
Онлайн-методички
все основные нюансы
7 000 руб
!
Дополнительная тема 1
Мышечные цепи в пилатесе
3 000 руб
!
!
3 000 руб
Дополнительная тема 2
Работа с реформером
30 000 руб
Пакет "всё включено"
входят все опции
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
Продление - если вы не уложитесь в отведенный срок, то сможете продлить доступ на месяц. Стоимость опции - 7 500 рублей
Персональный наставник - дает обратную связь по заданиям, помогает глубже вникнуть в материал, проводит персональные регулярные видеоконсультации, формирует понимание способов работы с клиентами по каждому разделу, мотивирует и поддерживает на протяжении всего курса. Стоимость опции - 12 000 рублей.
Методические пособия - электронные методические пособия, которые высылаются по каждому модулю после его завершения. Являются отличной памяткой, содержащей все основные принципы работы, тезисы и нюансы. Стоимость опции - 7 000 рублей.
Дополнительная тема 1 - вы сможете пройти тему по особенностям тренировок в рамках системы пилатес на основе мышечных цепей. Стоимость опции - 3 000 рублей
Дополнительная тема 2 - вы сможете пройти тему по принципам работы на пилатес-реформере. Стоимость опции - 3 000 рублей
ответы на частые вопросы
Запишитесь
на консультацию
Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы