Направление
Опорно-двигательный аппарат
Оценка движения, мобильность, стабильность и работа с ограничениями в рамках компетенции тренера.
Подберем обучение под Вашу задачу
Расскажите, в какой точке Вы сейчас и чего хотите добиться. Мы предложим 1-3 подходящие программы без навязывания лишнего.
Ответим в течение рабочего дня. Никакого спама и случайных предложений.
Врач спортивной медицины · преподаватель Evotren
Дмитрий Горковский
Врач спортивной медицины, преподаватель и сооснователь Evotren. Специализируется на работе с опорно-двигательным аппаратом, двигательном тестировании, обучении фитнес-тренеров и прикладной методологии движения.
- Сооснователь «Клиники Темичева Горковского»
- Врач спортивной медицины и ЛФК
- Сооснователь Evotren
- Врач-остеопат
- Специалист концепции Mulligan
- Лектор международных конвенций
Экспертиза
Темы, в которых профессиональная практика Дмитрия Горковского напрямую связана с обучением фитнес-тренеров и разработкой материалов Evotren.
Направление
Боль и движение
Тренерская логика при жалобах на боль без подмены медицинской диагностики.
Направление
Двигательное тестирование
Наблюдение, формирование гипотезы, изменение одного параметра и повторная оценка.
Направление
Биомеханика и анатомия
Связь строения, движения, нагрузки и выбора тренировочного решения.
Направление
Дыхание и осанка
Работа с дыхательными и двигательными стратегиями в контексте тренировки.
Направление
Подготовка фитнес-тренеров
Методология обучения, профессиональные границы и развитие навыка принятия решений.
Как Дмитрий объясняет сложные темы
Два коротких примера разбора: без лишней терминологии, но с сохранением профессиональной логики.
Про «ягодичную амнезию»
Почему популярное объяснение проблемы часто оказывается слишком упрощённым.
Про частую ошибку «мёртвого жука»
Как упражнение может потерять исходную тренировочную задачу.
Обучение для фитнес-тренеров
Курсы, вебинары и программы Evotren, в которых Дмитрий Горковский участвует как автор, преподаватель или эксперт.
Мини-курс
Работа с вальгусом стоп
Открыть программу →
Годовой курс
Архитектура тела
Открыть программу →
Мини-курс
Работа с гиперкифозом
Открыть программу →
Мини-курс
Работа с гиперлордозом
Открыть программу →
Вебинар
Алгоритмы работы при грыжах
Открыть программу →
Мини-курс
Тренировки при болях в спине
Открыть программу →
Мини-курс
Мануально-мышечное тестирование
Открыть программу →
Вебинар
Фасция
Открыть программу →
Обучающий материал
Работа с дыханием
Открыть программу →
Мини-курс
Работа с нарушениями осанки
Открыть программу →
Мини-курс
Работа с мобильностью нижнего квадранта
Открыть программу →
Обучающий курс
Работа с походкой
Открыть программу →
Профессиональная переподготовка
Обучение на фитнес-тренера
Открыть программу →
Статьи и публикации
Материалы и экспертные комментарии Дмитрия Горковского в Evotren и внешних медиа.
Вокруг Света
Упражнения при болях в спине
Читать материал →
Мэйл.Здоровье
Что, если приседать ежедневно
Читать материал →
Вокруг Света
Тренировки после 50 лет
Читать материал →
Спортмастер Медиа
Почему нельзя закачивать спину при болях
Читать материал →
Evotren
Диагностические тесты для позвоночного столба
Читать материал →
Правда.ру
Про ношение сумки на одном плече
Читать материал →
Вокруг Света
О подвешивании за подбородок
Читать материал →
Спортмастер Медиа
Про мышечный дисбаланс
Читать материал →
Дмитрий Горковский в Evotren
Профессиональная роль Дмитрия в образовательной системе Evotren — соединять медицинскую и двигательную базу с задачами, которые реально решает фитнес-тренер.
Подход к материалу
В уроках Дмитрия медицинская база используется не для превращения тренера во врача, а для более точного понимания движения, нагрузки и границ профессии. Основная логика — наблюдение, проверяемая гипотеза, изменение одного параметра и повторная оценка результата.
Профессиональный профиль
- Сооснователь «Клиники Темичева Горковского»
- Врач спортивной медицины и ЛФК
- Сооснователь Evotren
- Врач-остеопат
- Специалист концепции Mulligan
- Лектор международных конвенций
- Преподаватель SEAS в СНГ
- Специалист PNF-терапии
- Автор учебников и методических пособий
- Спикер российских медицинских симпозиумов
Частые вопросы
Кто такой Дмитрий Горковский?
Дмитрий Горковский — врач спортивной медицины и ЛФК, врач-остеопат, преподаватель и сооснователь Evotren. Он участвует в разработке образовательных программ для фитнес-тренеров и материалов по движению и опорно-двигательному аппарату.
Что Дмитрий Горковский преподаёт в Evotren?
В Evotren Дмитрий Горковский преподаёт темы, связанные с опорно-двигательным аппаратом, двигательным тестированием, биомеханикой, осанкой, дыханием, походкой, болевыми жалобами в пределах компетенции тренера и профессиональной подготовкой фитнес-тренеров.
Какие курсы Дмитрия Горковского можно пройти в Evotren?
На странице собраны образовательные программы и материалы Дмитрия Горковского: мини-курсы по вальгусу стоп, гиперкифозу, осанке, боли в спине и мануально-мышечному тестированию, годовая программа «Архитектура тела», вебинары и курс профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер».
Материалы Дмитрия Горковского являются медицинскими рекомендациями?
Нет. Образовательные материалы Evotren для фитнес-тренеров не заменяют медицинскую диагностику и лечение. Если состояние клиента требует медицинской оценки, необходимо обратиться к профильному медицинскому специалисту.