Дмитрий Горковский

Фитнес обучение по мануально-мышечному тестированию

доступ 1 год
✅ Мануально-мышечное тестирование
✅ Правила проведения
✅ Интерпретация результатов
Рассрочка на фитнес обучение
Стоимость
1 999 ₽
лет преподаём
8+
Обучение
тренеров обучились
50 000+
фитнес-школа
по многим рейтингам
ТОП 1
средняя оценка
стать тренером
4,92
Сертификат выдается после успешной сдачи теста
доступ 1 год

Как проходит
курс

№ 1
Оформляете курс
После оплаты Вам придет ссылка на закрытый Телеграм-канал, где уже доступен курс. Ссылку надо использовать в течении часа.
№ 2
Получаете доступ
Проходите материал, практикуете на коллегах и клиентах изученное, отрабатываете каждый нюанс из видеоуроков.
№ 3
Проходите тест
После того, как все отработаете, подаете заявку на тест и, после его успешной сдачи, получаете сертификат.

Дмитрий Горковский

  • Сооснователь Evotren
  • Совладелец клиники "Темичева Горковского"
  • Врач спортивной медицины и ЛФК
  • Врач-остеопат
  • Специалист "Концепции Mulligan"
  • Лектор международных конвенций
  • Спикер российских медицинских симпозиумов
  • Консультант профессиональных спортсменов
  • Специалист PNF-терапии
  • Автор учебников и методических пособий
  • Единственный преподаватель SEAS в СНГ
Почему мануально-мышечное тестирование важно для фитнес-тренера
1. Оценка мышечного баланса и тонуса.
ММТ позволяет выявить слабые или гиперактивные мышцы. Это даёт тренеру понимание, какие зоны требуют укрепления, а где нужна разгрузка или растяжка.
2. Снижение риска травм.
Дисбаланс в работе мышц часто приводит к перегрузке суставов и связок. Своевременное тестирование помогает заметить проблему до появления боли и травмы.
3. Индивидуализация тренировочного процесса.
На основе результатов ММТ тренер может корректировать упражнения: добавлять укрепляющие движения, менять нагрузку, уделять внимание технике. Такой подход делает тренировку максимально персонализированной.
4. Определение ограничений подвижности.
Мануально-мышечные тесты выявляют мышцы, которые мешают нормальной амплитуде движений. Это помогает тренеру грамотно включать мобилизацию и стретчинг в программу.
5. Рост спортивных результатов.
Когда устраняются слабые звенья, клиент быстрее прогрессирует: повышается сила, улучшается техника, растёт выносливость и общая эффективность тренировок.

Итог для тренера.
Владение методами мануально-мышечного тестирования делает фитнес-тренера более компетентным, востребованным и конкурентоспособным.

На курсе Дмитрия Горковского в школе Evotren вы освоите практическое применение ММТ в фитнес-тренировках, научитесь точнее диагностировать слабые места клиентов и строить безопасные, результативные программы.