Обучение на фитнес-тренера

Курс тренера для беларуси

- Очень насыщенная программа на 5 месяцев
- Диплом, который принимается РИВШ (с гарантией, в ином случае вернем деньги)
- Без "зубрёжки", акцент на понимание материала
- Ежемесячная очная практика с опытным преподавателем в Минске
- Никаких "левых схем" с неизвестными "организациями-партнерами"

Это не просто получение "бумажки", это мощный шаг вперед в качестве тренировок.
Лицензия № Л035-01298-77/00665479
Отзывы о фитнес обучении
Отзывы о фитнес школе
Стать тренером отзывы

Отзывы и результаты выпускников

Благодаря продуманной системе прохождения мы добились очень высокого усвоения материала нашими учениками. Это позволяет каждому выйти на работу не с "пустой головой", а четким планом работы и пониманием, что делать с клиентами.

Какой диплом фитнес-тренера получите

По итогу курса фитнес тренера вы получите диплом о профессиональной переподготовке, который без проблем пройдет признание в РИВШ. Мы даем на это гарантию, если вдруг ваш диплом не признают, то вернем деньги.

Сколько стоит курс фитнес-тренера

Стоимость курса составляет 80 000 российский рублей (2 827 белорусских рублей).
Стоимость отличается от нашего стандартного курса в связи с тем, что программа гораздо больше, так как в Республике Беларусь иные требования к объему по часам.
Кроме того, в курс включена очная практика раз в месяц.

Курс можно оплачивать в рассрочку (предоставляется без банков).

Когда старт курса фитнес-тренера

Старт курса запланирован на 18 марта. Но если группа наберется раньше, то мы (по согласованию с каждым участником) сдвинем начало на более раннюю дату.

Длительность курса составляет 5 месяцев.
Это связано с большим объемом материала, который сформирован на основе требований по часам в Республике Беларусь.

Какие темы включены в курс тренера

  • Анатомия - мышцы, связки, сухожилия, кости, нервная и кровеносная системы;
  • Физиология - строение клетки, миология, лимфатическая система, энергообеспечение;
  • Привлечение клиентов - как без проблем набирать подопечных по нужной вам цене;
  • Силовые упражнения - техника упражнений со штангой, гантелями и на тренажерах;
  • Функциональный тренинг - принципы, упражнения, правила построения тренировки;
  • Принципы движения - основы биомеханики, подвижность тела по сегментам, пирамида упражнений;
  • Нижняя конечность - дисбалансы, функционал мышц, коррекционные упражнения;
  • Мышцы кора - варианты упражнений, мышечные дисбалансы, функционал сегмента;
  • Верхняя конечность - дисбалансы, функционал мышц, коррекционные упражнения;
  • Шейный отдел - варианты упражнений, мышечные дисбалансы, функционал сегмента;
  • Мышечные цепи - влияние цепей на положение тела, взаимосвязь мышц, движение по цепям;
  • Развитие физических качеств - способы развития ловкости, быстроты, силы, гибкости и выносливости;
  • Оказание первой помощи - как действовать тренеру в случае форс-мажоров;
  • Интервальный тренинг - правила построения, варианты модификаций упражнений;
  • Принципы стретчинга - правила проведения тренировок на растяжку и варианты упражнений;
  • Коррекция фигуры - правила тренировок, направленных на коррекцию внешнего вида;
  • Работа с возрастными клиентами - как строить тренировки для людей за 50;
  • Набор мышечной массы - правила, особенности, мифы и ошибки;
  • Периодизация тренировочного процесса - микроциклы, мезоциклы, макроциклы и правила распределения нагрузки;
  • Тренировки с гирями - основы, правила, варианты упражнений и их модификаций;
  • Анализ опорно-двигательного аппарата - проведение диагностических тестов и их интерпретация;
  • Тренировки с подвесными петлями - правила тренировок, варианты упражнений, принципы построения занятия;
  • Работа с осанкой - построение тренировки для коррекции осанки, разбор типов осанки;
  • Разминка - способы грамотной функциональной разминки;
  • Принципы питания - особенности питания при наборе мышечной массы и снижении веса.
Кроме того, вас ждет еще 8 тем разной направленности, которые обеспечат вам максимальное погружение в тренерскую работу и позволят достичь нужного объема по часам.

Чему научитесь за время курса

У нашего фитнес обучения очень обширная программа, которая сделает из вас действительного профессионального тренера:

  • Понимать анатомию и физиологию человеческого тела;
  • Строить тренировочные программы на основе особенностей людей и их целей;
  • Планировать частоту тренировок и периоды отдыха;
  • Анализировать мышечный баланс людей и состояние их опорно-двигательного аппарата;
  • Проводить диагностические тесты в статике и динамике;
  • Понимать принципы движения тела на основе анатомии и физиологии;
  • Помогать людям снижать вес или набирать массу;
  • Развивать физические качества человека;
  • Делать тренировки уникальными и интересными;
  • Модифицировать упражнения под разные ситуации;
  • Грамотно подбирать уровень нагрузки;
  • Работать с дисбалансами сегментов тела при помощи коррекционных упражнений;
  • Применять методики профилактики болей и дискомфорта, от тяжести в ногах до болей в спине;
  • Привлекать клиентов на платные тренировки;
  • Планировать свои график и карьеру;
  • Формировать ценность своих услуг.

Чем мы лучше других вариантов

Это обучение представляет собой не просто курс "для галочки", чтобы получить диплом и пройти аккредитацию.
Данное обучение позволит вам очень сильно прокачаться в тренерской работе, научившись не только "фишкам", но и четкой структуре построения тренировок, действительно персональному подходу и формированию уникального подхода к стратегии занятий.

У нас очень продуманная система обучения, позволяющая понять материал, а не зазубрить его.

Особенности фитнес курса

Методики фитнес обучения
01
Методики
Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте.
Видеоуроки для фитнес тренера
02
Уроки
Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить.
Фитнес обучение с практикой
03
Практика
Мы сформировали курс так, что вы отработаете практические навыки даже лучше, чем в очном варианте обучения.
Фитнес обучение с трудоустройством
04
Старт
При необходимости, мы поможем вам с трудоустройством, а полученные знания помогут очень быстро адаптироваться.
Методики фитнес обучения
01
Методики
Вы изучите все передовые методики тренировок - от силового тренинга до способов работы при болях и дискомфорте.
Видеоуроки для фитнес тренера
02
Уроки
Видео от топовых фитнес экспертов России представлены в удобном формате, который легко усвоить.
Фитнес обучение с практикой
03
Практика
Мы сформировали курс так, что вы отработаете практические навыки даже лучше, чем в очном варианте обучения.
Фитнес обучение с трудоустройством
04
Старт
При необходимости, мы поможем вам с трудоустройством, а полученные знания помогут очень быстро адаптироваться.
Фитнес обучение на тренера

Попробовать обучение бесплатно

Подайте заявку и сможете пройти одну тему курса бесплатно, что поможет вам понять, подходит ли он вам
Получить диплом инструктора по фитнесу
Диплом фитнес тренера

Вы получите диплом о профессиональной переподготовке, который будет принят РИВШ и позволит пройти аккредитацию

Соответствует требованиям программ в Республике Беларусь, как по часам, так и по дисциплинам.

Программа курса фитнес-тренера

Анатомия. Включает:
— Функции и особенности мышц
— Позвоночный столб и кости
— Строение суставов и движение в них
— Кровеносная систему
— Иннервация мышц
— Сухожильно-связочный аппарат
— Система мышечных цепей

Этапы обучения на фитнес тренера

Обучение на фитнес тренера
01
Оформляете курс
Вы можете оплатить всю сумму сразу или оплачивать по внутренней рассрочке.
02
Получаете доступ
Доступ откроется согласно расписанию группы, если не будет переноса на более раннюю дату.
03
Знакомитесь с куратором
Он будет поддерживать вас в чате, пропускать по заданиям, помогать с тестами и т.д.
04
Проходите темы курса
Вас ждут видеоуроки, практические задания для отработки навыков и тесты для закрепления знаний.
05
Формируете вопросы
Еженедельно на прямом эфире для группы куратор будет отвечать на накопившиеся вопросы.
07
Получаете диплом
Вы получите диплом о профессиональной переподготовке, который без проблем пройдет согласование РИВШ.
06
Посещаете практику
Раз в месяц в Минске будет проходить очная практика, на которой вся группа будет отрабатывать пройденное.

Попробовать обучение бесплатно

Подайте заявку и сможете пройти одну тему курса бесплатно, что поможет вам понять, подходит ли он вам
Как стать фитнес тренером

Чем этот курс лучше аналогов

Методики фитнес обучения
01
Поддержка
Куратор будет помогать и в чате, и во время прямых эфиров, а еще будет очная практика.
Видеоуроки для фитнес тренера
02
Карьера
Вы поймете, как привлекать клиентов и делать так, чтобы они надолго остались с вами.
Фитнес обучение с практикой
03
Уверенность
К концу курса вы будете полностью уверены в своих силах и том, что можете нести ответственность за ваших клиентов.
Фитнес обучение с трудоустройством
04
До мелочей
Вы не просто узнаете новые упражнения, но будете понимать, как создавать свои и как варьировать методики.
Методики фитнес обучения
01
Поддержка
Куратор будет помогать и в чате, и во время прямых эфиров, а еще будет очная практика.
Видеоуроки для фитнес тренера
02
Карьера
Вы поймете, как привлекать клиентов и делать так, чтобы они надолго остались с вами благодаря результатам.
Фитнес обучение с практикой
03
Уверенность
К концу курса вы будете полностью уверены в своих силах и сможете нести ответственность за ваших клиентов.
Фитнес обучение с трудоустройством
04
До мелочей
Вы не просто узнаете новые упражнения, но будете понимать, как создавать свои и как варьировать методики.

Преподаватели курса для тренеров

Дмитрий Горковский
Александр Мироненко
Врач (10+ лет)
Президент KTA России
Амбассадор SEAS
Тренер (20+ лет)
Амбассадор крупных брендов
Фитнес-директор The Rink
Тренер (20+ лет)
Соавтор SmartFitness
Эксперт сети X-Fit
Александр Рязанцев
Тренер (10+ лет)
Преподаватель X-Fit
Глава отдела наставников
Врач (10+ лет)
Мануальный терапевт
Невролог
Марина Шляхтина
Тренер (10+ лет)
Заслуженный МС РФ
Выступающая спортсменка
Екатерина Журавлева
Тренер (10+ лет)
Лектор крупных конвенций
Автор методических пособий
Екатерина Стрельникова
Врач (15+ лет)
МСМК по тяжелой атлетике
Консультант спортсменов

Примеры из видеоуроков курса тренеров

Остались вопросы?

Да, после прохождения курса вы получите диплом о профессиональной переподготовке установленного образца, который без проблем пройдет процедуру принятия в РИВШ.

Попробовать курс бесплатно

Оплата курса фитнес-тренера

Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой

  • Диплом после полного прохождения курса
  • Круглосуточный доступ в личный кабинет для прохождения материала
  • Срок курса - 5 месяцев
  • Групповой чат с другими участниками
  • Еженедельный вебинар группы с ответами на вопросы
  • Старт ближайшей группы - 18 марта
Стоимость составляет 80 000 российских рублей (2 827 BYN). Для оплаты понадобится карта системы МИР.
Для ускорения сайта используются cookies.
Информация на сайте не является публичной офертой. При регистрации вы безакцептно подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности

ООО «Эвотрен». ИНН 7 724 443 401, КПП 775 101 001, ОГРН 1 187 746 549 066, 108 811, Москва, г. Московский, ул.Никитина 11 к.4, кв. 326

Образовательные программы,
которые представлены на сайте, реализуются ООО "Школа Эвотрен" на основании лицензии № Л035-01298-77/00665479

ООО «Эвотрен» предоставляет
услуги доступа к информации преподавателей, которые являются обособленными ИП, ведущими деятельность в области обучения

При оплате услуг, вы безакцептно соглашаетесь с публичной офертой

Услуги рассрочки оказываются ПАО Тинькофф и Поскредит.
Рассрочка — это форма кредита (займа), при которой переплаты по кредиту (займу) не возникает за
счет скидки на товар, предоставляемой продавцом. Процентная ставка по продукту «Рассрочка» - от 0% до 100% годовых, полная стоимость
потребительского кредита (займа) - от 0.000% до 60.000% годовых. Минимальная сумма - 3000 р., максимальная сумма - 500 000 рублей. Срок
предоставления - от 3 до 36 месяцев. Ваш тариф и размер ежемесячного платежа будет определен по результатам рассмотрения заявки.
Условия АО «Тинькофф Банк» и ООО МФК «Т-Финанс».