Обучение на персонального фитнес-тренера

Мы - лучший образовательный фитнес-продукт 2025 по версии АОФИ (>>?)

Онлайн-курс для будущих фитнес-тренеров

Курс создан так, чтобы после обучения вы не боялись работы с клиентами: вы получите опыт принятия решений и оценки их последствий, что даст уверенность для карьеры.
Есть налоговый вычет.
Все работает - используем сервисы из реестра ПО РФ.
Посмотреть лицензию.
Планируете летом отпуск? Не страшно, всем оформившим в июле месяц заморозки в подарок, чтобы могли отдохнуть.
Не просто уникальные видеоуроки, методички и тесты. За 3,5 месяца вы проходите путь начинающего тренера: работаете с тремя виртуальными клиентами, выполняете практические задания, проходите тренажеры решений и учитесь думать как специалист.
СТАРТ
13 июля
ФОРМАТ
онлайн
СРОК
3,5 месяца
ЦЕНА
36 000 ₽
РАССРОЧКА
6 000 ₽/мес.
Evotren - лучший образовательный фитнес-продукт 2025 года
лет преподаём
8+
тренеров обучились
50 000+
по многим рейтингам
ТОП 1
средняя по отзывам
4,92
Вы ведете Никиту, Алину и Сергея от простых объяснений до первых тренерских решений.
путь клиента
3 клиента
Опыт без риска
Вы ошибаетесь в учебной среде, а не на реальном клиенте, и понимаете, как делать лучше.
учиться безопасно
Быстрее к работе
Вы не тратите месяцы на хаотичную адаптацию, а заранее проходите типичные ситуации тренера.
входить увереннее
Жизнь, а не теория
Курс собран под реальную работу: вопросы клиентов, ошибки техники, нагрузка, страхи и объяснения.
работать по делу
Симуляторы решений
Вы выбираете действия тренера, видите реакцию клиента и последствия своих решений.
думать заранее
Практика
Видеоуроки, методички и тесты сразу связываются с заданиями, речью и наблюдением.
не просто смотреть
УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА
Вы учитесь не в вакууме: весь курс идете через виртуальных клиентов, задания и симуляторы решений, как в реальной работе тренера.

Не просто курс.
Тренажер профессии.

В итоге вы выходите не с набором уроков в голове, а с опытом учебной тренерской практики: клиент, ситуация, решение, последствия и понятный следующий шаг.

Больше, чем просто курсы

СТАНДАРТ ИНДУСТРИИ
Мы объединили многолетнюю фитнес-практику, передовые педагогические инструменты и добавили к этому опыт продвинутых спортивных врачей. Наша цель — выпускать думающих специалистов, а не «счетчиков повторений». Вы получаете готовые алгоритмы работы с телом, которые повышают ваш чек и авторитет с первого дня применения.
Кураторы всегда помогали, объясняли непонятные моменты и даже поддерживали морально.
Важная часть курса, помимо подробной ценной информации, педагогика. Даже если не хочешь, всё запомнишь!
Рекомендую курс "Архитектура тела". Даже самый ученый тренер очень много сделает для себя открытий.
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера
Рейтинг 5 по отзывам учащихся на курсе фитнес-тренера

Всё, что нужно для уверенного старта

Не набор видео “посмотрите и разберитесь сами”, а маршрут входа в профессию: тело, нагрузка, клиент, практика, обратная связь и диплом.
СТАРТ БЕЗ ХАОСА
Иконка диплома фитнес-тренера установленного образца
Иконка практического подхода без зубрёжки на курсе фитнес-тренера
Иконка насыщенной программы курса для фитнес-тренеров

Насыщенная программа

Анатомия, физиология, техника, нагрузка и работа с клиентом - только в той логике, которая нужна тренеру в реальной практике.

Диплом фитнес-тренера

После экзамена вы получаете диплом о профессиональной переподготовке. Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО.

Понимание, а не зубрежка

Вы учитесь не запоминать готовые ответы, а разбирать тело, упражнение и клиента: что проверить, что выбрать и как объяснить.
Иконка карьерных возможностей после обучения на персонального фитнес-тренера

Маршрут до работы

Вы не остаетесь один на один с видео. Есть задания, кураторы, эфиры, практика и понятный путь до экзамена.

Почему выбирают нас

Кому подойдет этот курс

Для тех, кто тренируется сам и хочет стать тренером

Получите сильную базу для входа в профессию: от анатомии и биомеханики до работы с клиентом, чтобы уверенно начать карьеру тренера и быстрее дойти до высокого дохода.

Для тех, кто уже работает персональным тренером

Систематизируете опыт, закроете пробелы и получите инструменты, которые помогут увереннее решать сложные задачи и расти как специалист.

Для тренеров групповых программ

Расширите профессиональный арсенал и сможете увереннее переходить в персональную работу, привлекать новых клиентов и повышать свой доход.
Этот курс дает сильную опору на любом этапе - от входа в профессию до роста уже работающего тренера
Два будущих фитнес-тренера смотрят уверенно после курса Эвотрен
Будущий фитнес-тренер изучает материал обучения Evotren
Тренер групповых программ уверенно смотрит после обучения Эвотрен
Попробуйте курс изнутри
Получите доступ к фрагментам уроков и оцените, как Evotren объясняет тело, движение и работу тренера.
Планшет с видеоуроком по анатомии силовых упражнений и 3D-разбором работы мышц.
Понимать, как анатомия и физиология влияют на движение, технику, нагрузку и ограничения клиента.
видеть главное
Видеть тело
Строить программу
Составлять тренировки для силы, снижения веса, набора массы, здоровья и долгосрочного прогресса.
собирать систему
Адаптировать план
Менять тренировку под возраст, опыт, ограничения, усталость, боль, цель и реальную ситуацию клиента.
не теряться
Работать с клиентом
Объяснять решения простым языком, удерживать доверие, выстраивать контакт и продавать без впаривания.
вести спокойно
Разбирать технику
Смотреть не на “красиво/некрасиво”, а на опору, амплитуду, контроль, компенсации и риск.
читать движение
Подбирать нагрузку
Выбирать упражнения, вес, темп, объем и прогрессию не наугад, а под задачу и состояние клиента.
решать точнее
ЧТО ВЫ УНЕСЕТЕ С КУРСА
После курса вы будете не пересказывать теорию, а разбирать движение, выбирать нагрузку, строить программу и объяснять клиенту свои решения.

Не просто темы.
Навыки для реальной работы.

В итоге вы выходите не с набором разрозненных знаний, а с логикой тренера: что увидеть, что проверить, что выбрать и как объяснить клиенту.

Программа курса.
Профессия фитнес-тренер

От анатомии и физиологии до техники, программирования, работы с клиентом и выхода в практику.
Как устроены кости, суставы и связки
Функции и взаимодействие мышц
Принципы работы элементов опорно-двигательного аппарата
Логика строения мышц и их функционала
Карта строения тела на реальном человеке

Подробные видеоуроки
16 методичек
7 практических отработок материала

Результат недели: будете уверенно ориентироваться в анатомии и понимать, как строение тела влияет на движение и тренировку. Это даст вам фундамент, без которого тренер долго работает вслепую и не может выглядеть по-настоящему сильным специалистом.
Как работают «батарейки» организма: системы энергообеспечения
Как мозг и нервная система управляют движениями
Как сердце, сосуды и дыхание реагируют на нагрузку
Влияние гормонов и иммунной системы на прогресс и восстановление
Строение мышечной клетки и физиология мышц
Метаболизм и процесс дыхания

Подробные видеоуроки
12 методичек
4 практических отработки материала

Результат недели: будете понимать, как организм реагирует на нагрузку, восстановление, дыхание и стресс, и сможете точнее подбирать тренировочный процесс. Это поможет вам работать не наугад, а осмысленно, быстрее получать результат с клиентами и допускать меньше грубых ошибок.
4 неделя, силовые упражнения
Биомеханика: рычаги, центр тяжести, кинематические цепи
Техника выполнения более 40 упражнений со свободными весами и на тренажёрах
Частые ошибки при выполнении упражнений и методы их быстрой коррекции

Подробные видеоуроки
2 методички
4 практических отработки

Результат недели: освоите технику силовых упражнений и научитесь быстро видеть и исправлять ошибки у себя и клиентов. Это сразу делает вас увереннее в зале и резко отличает от тренеров, которые просто показывают упражнения, но не умеют по-настоящему управлять качеством движения.
5 неделя, функциональный тренинг
Как тренировать движения, а не отдельные мышцы
Принципы построения безопасных и эффективных программ
Грамотное применение эспандеров в тренировках
Интервальные методы тренировок
Большая библиотека упражнений для разных целей

Подробные видеоуроки
5 методичек
4 практических отработки

Результат недели: научитесь собирать тренировки под разные цели и уровни клиентов, а не просто давать упражнения вразнобой. Это особенно важно на старте, потому что именно умение грамотно строить занятие помогает быстрее давать клиенту ощущение продуманной и сильной работы.
Скрининг опорно-двигательного аппарата (ОДА)
Методы оценки и увеличения мобильности ключевых суставов
Концепция "сустав за суставом" для анализа стабильности и мобильности
Алгоритмы безопасной работы при болях в спине, коленях и плечах
Как правильно общаться с клиентом о его дисбалансах

Подробные видеоуроки
4 методички
3 практических отработки

Результат недели: сможете видеть ограничения клиента, корректировать тренировку под них и безопаснее работать даже в непростых ситуациях. Это даст вам больше профессиональной устойчивости и поможет не теряться там, где слабый тренер сразу пугается, плывет или действует шаблонно.
7 неделя, мышечные дисбалансы
Как «читать» и исправлять дисбалансы в разных сегментах тела
Методы восстановления функциональной нормы мышц
Осмысленная работа с кором для сильного «каркаса»
Здоровье плечевого сустава и правильная работа лопаток

Подробные видеоуроки
3 методички
4 практических отработки

Результат недели: научитесь видеть мышечные дисбалансы, понимать их влияние на движение и безопасно учитывать это в тренировке. Это повышает качество вашей работы, помогает точнее подбирать нагрузку и делает вас для клиента более внимательным и ценным специалистом.
8 неделя, методы расслабления
Научные принципы стретчинга: как безопасно развивать гибкость
Техники миофасциального релиза (МФР) для снятия боли и напряжения
Использование перкуссионного массажера в работе тренера
Искусство кьюинга: объяснение техники, чтобы вас понимали с полуслова
Большая библиотека упражнений на растяжку для всех основных мышечных групп

Подробные видеоуроки
3 методички
3 практических отработки

Результат недели: освоите стретчинг и МФР так, чтобы безопасно применять их в работе и понятно объяснять клиенту, что и зачем вы делаете. Это усиливает доверие, делает ваши тренировки более осмысленными для клиента и дает вам дополнительные рабочие инструменты, а не набор случайных техник.
9 неделя, коррекция веса, первая помощь
Наука гипертрофии: как строить программы для мышечного роста
Стратегии жиросжигания: тренировки для эффективного похудения
Коррекция фигуры с учётом разных типов телосложения
Алгоритмы оказания первой помощи в фитнес-клубе

Подробные видеоуроки
3 методички
3 практических отработки

Результат недели: сможете составлять программы под цели клиента, учитывать особенности телосложения и действовать спокойнее в нештатных ситуациях. Это важно и для старта, и для карьеры, потому что тренер ценится не только за упражнения, но и за умение держать голову холодной, когда ситуация выходит за рамки идеальной.
10 неделя, гири, канат, разминка
Работа с гирями: от махов и турецкого подъёма до жимов
Техника упражнений с канатами для мощности и выносливости
Искусство построения идеальной разминки для любой тренировки
Библиотека упражнений для мобилизации ключевых суставов

Подробные видеоуроки
3 методички
3 практических отработки

Результат недели: освоите гири, канаты и построение разминки так, чтобы сразу использовать это в работе с клиентами под разные задачи. Это расширит ваш арсенал, сделает занятия интереснее и поможет быстрее выглядеть тренером, у которого действительно есть чем усиливать тренировочный процесс.
11 неделя, осанка, возрастные клиенты
Коррекция основных нарушений осанки
Принципы безопасного и эффективного тренинга для возрастных клиентов
Возрастные изменения и адаптация нагрузки с учётом физиологии
Психология общения: как находить контакт и выстраивать доверие с любым клиентом

Подробные видеоуроки
3 методички
3 практических отработки

Результат недели: научитесь увереннее работать с осанкой, адаптировать тренировки под возраст и легче находить контакт с разными людьми. Это особенно усиливает карьеру, потому что хороший тренер растет не только за счет знаний, но и за счет умения быть полезным разным клиентам, а не только удобной аудитории.
12 неделя, развитие физических качеств
Игровой нейрофитнес: тренировка не только мышц, но и мозга для лучших результатов
Искусство модификации: как изменять и создавать упражнения под любого клиента
Методики целенаправленного развития силы, скорости, гибкости и выносливости
Педагогика и мотивация: как эффективно обучать и вдохновлять клиентов

Подробные видеоуроки
6 методичек
3 практических отработки

Результат недели: научитесь гибко адаптировать упражнения под клиента, развивать разные физические качества и сильнее влиять на результат. Это делает вас не исполнителем шаблонов, а тренером, который умеет подстраивать методику под человека и поэтому работает заметно сильнее среднего по рынку.
13 неделя, периодизация, методики, петли
Мастерство работы с подвесными петлями
Методология построения тренировки: от постановки целей до оценки прогресса
Принципы периодизации: как планировать нагрузки на месяцы и годы вперёд
Составление макро-, мезо- и микроциклов под разные цели

Подробные видеоуроки
3 методички
3 практических отработки

Результат недели: научитесь строить системные программы - от отдельной тренировки до долгого цикла - и уверенно использовать подвесные петли в работе. Это даст вам уровень мышления, с которым тренер уже не живет от занятия к занятию, а реально умеет вести клиента к результату на дистанции.
14 неделя, принципы питания
Как «внутренняя химия» организма влияет на вес
Формирование рациона для набора массы и снижения веса
Как тренеру грамотно давать рекомендации по питанию
Научный разбор популярных мифов о диетах

Подробные видеоуроки
1 методичка
3 практических отработки

Результат недели: будете понимать основы питания, отличать мифы от нормальных рекомендаций и увереннее говорить с клиентом о его целях. Это важно для карьеры, потому что клиент ждет от тренера не хаотичных советов из интернета, а адекватной ориентировки в теме и честного профессионального взгляда.
15 неделя, продажи и маркетинг
Философия продаж через экспертизу: как продавать, не «впаривая»
Техники эффективной коммуникации и построения доверия
Алгоритм проведения вводной тренировки, которая приводит к покупке
Целеполагание и удержание: как превращать клиентов в постоянных

Подробные видеоуроки
2 методички
5 практических отработок

Результат недели: научитесь продавать без впаривания, выстраивать доверие и проводить вводные тренировки так, чтобы они приводили к покупке. Это напрямую влияет на старт в профессии, потому что даже сильные знания не дают карьеры, если тренер не умеет превращать интерес клиента в оплату и долгую работу.
16 неделя, экзамен
Что вас ждет на экзамене:

Итоговый тест по всему материалу
Три итоговых задания на основе вводных данных клиентов для формирования стратегии занятий с учетом цели и проведении грамотной тренировки

Пересдачи в рамках срока курса бесплатные.
Благодаря тому, что на протяжении всего курса вы отрабатывали материал на практике и вовремя закрывали пробелы при помощи промежуточных тестов, проблем со сдачей экзамена не возникнет.

Соберете все знания курса в единую систему и покажете, что умеете применять их на практике под реальные задачи клиента. Это важная точка перехода, после которой у вас в голове остается не набор разрозненных тем, а понятная рабочая база для уверенного старта и дальнейшего роста в профессии.

Вас учат те, кто реально работает с людьми

Курс создан командой врачей, тренеров и методистов Evotren, которые передают не просто информацию, а систему мышления, проверенную в реальной практике.
Кто обучает в Эвотрен фитнес тренеров
Посмотреть экспертов фитнес обучения на инструктора тренажерного зала
Эксперты
Дмитрий Горковский
  • Врач (10+ лет)
  • Совладелец клиники в Москве ("КТГ")
  • Амбассадор SEAS
  • Преподавательский стаж более 12 лет
Александр Мироненко
  • Тренер (20+ лет)
  • Амбассадор крупных брендов
  • Фитнес-директор The Rink
  • Преподавательский стаж более 17 лет
Максим Оборин
  • Тренер (20+ лет)
  • Соавтор СмартФитнес
  • Эксперт сети X-Fit
  • Преподавательский стаж более 12 лет
Ксения Шульга
  • Тренер (10+ лет)
  • Автор крупных СМИ
  • Лектор Спортмастер Медиа
  • Преподавательский стаж более 9 лет
Марина Шляхтина
  • Тренер (10+ лет)
  • Заслуженный МС РФ
  • Выступающая спортсменка
  • Преподавательский стаж более 9 лет
Анна
Мацкевич
  • Тренер (12+ лет)
  • Высшее педагогическое
  • Автор статей в СМИ
  • Преподавательский стаж более 10 лет
Екатерина Журавлева
  • Тренер (10+ лет)
  • Лектор крупных конвенций
  • Автор методических пособий
  • Преподавательский стаж более 9 лет
Юлия
Котович
  • Тренер (20+лет)
  • Высшее педагогическое образование (спортфак)
  • Нутрициолог
  • Подготовка профессиональных спортсменов
Запишитесь
на консультацию
Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы
Планшет с видеоуроком по анатомии силовых упражнений и 3D-разбором работы мышц.
Выбираете тариф, оформляете полной оплатой или в рассрочку и получаете понятный вход в курс без лишней суеты.
Оформление
Практика
Выполняете задания на трех виртуальных клиентах, чтобы сразу связывать материал с работой тренера.
Обратная связь
Получаете комментарии кураторов, участвуете в эфирах и закрываете пробелы до того, как они начинают мешать.
Экзамен и диплом
Подтверждаете знания на экзамене и получаете диплом о профессиональной переподготовке.
Доступ
В дату старта открывается личный кабинет, где собраны уроки, материалы, задания и логика прохождения курса.
Обучение
Смотрите видеоуроки, изучаете методички и шаг за шагом собираете базу по телу, движению и нагрузке.
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Без хаоса и ощущения, что вас просто завалили уроками. У курса есть понятная логика: вход, обучение, практика, тренажеры, обратная связь и выход к диплому.

Понятный маршрут
от старта до диплома

В итоге вы проходите не набор разрозненных уроков, а маршрут: понять - применить - потренироваться - получить обратную связь - подтвердить квалификацию.

Наставники и кураторы, ведущие вас по курсу

Каждый из них является успешным действующим тренером, который понимает на практике все аспекты реальной работы в фитнесе.
Кураторы
Юлия
Котович
  • Тренер (20+лет)
  • Высшее педагогическое образование (спортфак)
  • Нутрициолог
  • Подготовка профессиональных спортсменов
Екатерина Исаева
  • Тренер (8+ лет)
  • Высшее спортивное образование
  • Выступающий атлет (кроссфит)
  • Высшее биологическое образование
Максим Оборин
  • Тренер (20+ лет)
  • Соавтор СмартФитнес
  • Эксперт сети X-Fit
  • Лектор и автор Спортмастер Медиа
  • Преподавательский стаж более 14 лет
Юлия
Соловьева
  • Тренер (8+ лет)
  • Высшее педагогическое образование
  • Организатор благотворительных онлайн-проектов
  • Преподавательский стаж более 4 лет
Борис
Шутов
  • Тренер (10+ лет)
  • Высшее спортивное образование
  • Нутрициолог
  • Преподавательский стаж более 2 лет

Ответы на частые вопросы

FAQ

Стоимость обучения
на фитнес-тренера

Базовый тариф
Официальный диплом после сдачи экзамена
Самый понятный старт. Ничего лишнего.
Круглосуточный доступ в личный кабинет для прохождения материала
Срок курса - 3,5 месяца
Закрытый чат с учащимися курса
Еженедельные прямые эфиры с ответами на вопросы
Консультационная помощь с трудоустройством
Оформление доступно полной оплатой, оплатой «долями» и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
СТАРТ: 13.07
36 000 руб
Премиальный
Все, что есть в расширенном
Если хочется взрывного начала карьеры.
Индивидуально разработанный план развития карьеры и личная маркетинговая стратегия
+2 месяца на прохождение курса
Возможность в период курса снова проходить завершенные ранее недели
Поддержка в течение месяца после старта работы тренером
Старт в любой удобный день
Оформление доступно полной оплатой, оплатой «долями» и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
109 000 руб
Расширенный
Все, что есть в базовом тарифе
Если нужна дополнительная поддержка.
Персональные видеосозвоны с личным наставником для разбора пройденной недели
+1 месяц на прохождение
Личное общение с наставником
Расширенная обратная связь по выполнению практических заданий
Включен месяц заморозки
Оформление доступно полной оплатой, оплатой «долями» и оформлением в рассрочку от банков-партнеров
СТАРТ: 13.07
65 000 руб
Дополнительно
Расширенный пакет Беларуси
для диплома для РИВШ
5 000 руб
Личный наставник (не путать с куратором группы)
22 000 руб
Опция "выходного дня"
Учеба 2 дня в неделю
9 500 руб
Персональная очная практика
(3 часа с экспертом)
12 000 руб
2 500 руб
"Заморозка"
30 календарных дней
7 500 руб
Продление срока прохождения
за любой месяц продления
Производя оплату или оформляя рассрочку, вы соглашаетесь с публичной офертой
Дополнительно
Расширенный пакет Беларуси
для диплома для РИВШ
5 000 руб
Личный наставник (не путать с куратором группы)
22 000 руб
Опция "выходного дня"
Учеба 2 дня в неделю
9 500 руб
Персональная очная практика
(3 часа с экспертом)
12 000 руб
2 500 руб
"Заморозка"
30 календарных дней
7 500 руб
Продление срока прохождения
за любой месяц продления
Расширяет срок курса до 5 месяцев и увеличивает программу для признания диплома в РИВШ.
Персональный наставник - дает обратную связь по заданиям, помогает глубже вникнуть в материал, проводит персональные регулярные видеоконсультации, формирует понимание способов работы с клиентами по каждому разделу, мотивирует и поддерживает на протяжении всего курса
Опция "выходного дня" - позволяет проходить курс, уделяя ему лишь два дня в неделю, срок расширен с 3,5 месяцев до 6 месяцев, что удобно для людей с плотным графиком.
Персональная очная практика - если вам понадобится очно отработать материал, то можно воспользоваться данной опцией. Рекомендуем принимать решение по ее оформлению уже только после старта курса, так как многими она в итоге не реализуется, потому что нет необходимости и достаточно онлайн-формата. Цена за каждую персональную очную встречу с преподавателем длительностью 3 часа - 12 000 рублей
Пакет адаптации - формирование полугодового маркетингового плана, составление карты вашего персонального бренда, дорожная карта развития карьеры, план привлечения и удержания клиентов, формирование личной продуктовой линейки. Позволяет быстрее выйти на высокий уровень дохода.
Продление срока прохождения курса - если по каким-то причинам вы задержались с прохождением курса и вам требуется дополнительное время, то воспользуйтесь опцией "продление".
Запишитесь
на консультацию
Оставьте заявку и мы подробно расскажем вам про курс и ответим на все интересующие вопросы
Планшет с видеоуроком по анатомии силовых упражнений и 3D-разбором работы мышц.